Sonntag, 31. Mai 2020

Tim Collins - Einfach mal nichts tun

Tim Collins - Einfach mal nichts tun

Die Kunst, wie ein Faultier zu leben

Klappentext:
Der Weg des Faultiers - nur nicht stressen

Wer sehnt sich nicht ab und zu nach mehr Entspannung? Machen Sie es wie das Faultier! Also alles mal locker nehmen, die Alltagssorgen vergessen und öfter die Seele baumeln lassen. Das schont die Nerven und zaubert ein entspanntes Dauerlächeln ins Gesicht.

Dieses humorvolle Geschenkbuch zeigt den besten Weg zu einem entschleunigten Leben, zu mehr Glück und Lebensfreude - ganz nach Faultier-Art.

Meinung:
Ein wunderschönes Geschenkbuch für alle Menschen, die wir gerne haben und denen wir Entschleunigung und weniger Stress im Alltag wünschen. Welches Tier symbolisiert Gelassenheit und zur Ruhe kommen mehr, als das Faultier. Als mein Schwiegervater in den Ruhestand gegangen ist, hat er unter anderem auch eine Faultier-Figur von mir bekommen. 

Mir gefällt das Buch wirklich gut. Die Texte sind so schön, gleichzeitig humorvoll und auch weise und ernsthaft. es gibt tolle Beispiele dafür, wie man entspannen kann, wie die Atemübungen etc. zu Beginn des Buches. Auch die Infos, die wir zwischendurch über Faultiere erhalten, finde ich super und sehr unterhaltsam. Sprich über das Urzeit-Faultier, darüber was sie fressen, wie oft sie trinken (und das wir uns da kein Beispiel dran nehmen sollten) und wie häufig sie auf die Toilette gehen. 

Auch die Illustrationen sind wunderschönen, lassen einen lächeln und theoretisch, könnte man diese auch zum abschalten ausmalen. 
Sehr cool finde ich zum Beispiel auch die Vergleiche aus dem Arbeitsleben, wie Freund Ratte sich verhält und wie das Faultier oder in Gesellschaft, der Vergleich mit dem Schmetterling, da komme ich schon sehr nah an ein Faultier ran. 

Ich habe schon den ein oder anderen Menschen im Kopf, dem ich dieses tolle Buch schenken kann - denn Menschen, die etwas achtsamer mit sich umgehen sollten und Entschleunigung in ihr Leben bringen, gibt es genug!

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Tim Collins - Einfach mal nichts tun, im April 2020 bei Diederichs erschienen
128 Seiten, 12,00 €

Samstag, 30. Mai 2020

Maya Stomp - Wir Witwen sind ein zähes Volk

Maya Stomp - Wir  Witwen sind ein zähes Volk

Trauerbewältigung

Klappentext:
Der Tod eines geliebten Menschen verändert alles. Die Welt rückt unfassbar weit weg, sie ist nicht mehr wie zuvor.

Am 7. September 2010 wurde Maya Stomp mit 41 Jahren plötzlich Witwe. Seit diesem Tag lernt sie , was Trauern heißt, was hilft, aber auch was eben nicht hilft, den Verlust eines geliebten Menschen ins eigene Leben zu integrieren. Die Autorin erzählt ihre ganz persönliche Geschichte und stellt auch Erfahrungen anderer Witwen vor. 

Maya Stomps Mission ist, dass Trauernde lernen, Mitgefühl mit sich selbst zu entwickeln und sich Raum zu lassen für die harte Arbeit, die das Trauern ist. Denn jeder, der einen schweren Verlust erlitten hat und bleischwere und unsichtbare Trauerarbeit leistet, ist für sie ein Held. Obwohl diese Arbeit so mühsam ist, bekommt keiner von ihnen eine Auszeichnung, Belohnung oder Applaus. Die wahre Trauerarbeit ist für andere unsichtbar und wird durch dieses Buch sichtbar.

Meinung:
"Wir Witwen sind ein zähes Volk" von Maya Stomp ist ein Buch, dass einen betrifft, dass einen mitnimmt und dass einem klar macht, dass es nicht selbstverständlich ist mit seinem Partner oder Mann alt zu werden. Ein Buch, dass uns also indirekt dazu auffordert jeden tag zu genießen und uns hoffen lässt, dass wir uns nicht noch intensiver mit dieser Art von Trauerarbeit beschäftigen müssen. 

Der Tod des geliebten Mannes oder eines Kindes ist das schlimmste, was ich mir vorstellen kann, und genauso ängstlich habe ich eigentlich das Buch geöffnet und mich auf Mayas Schicksalsschlag gefasst gemacht. Wir erfahren wie ihre "Reise zur Witwe" sein begann und wie lange, sie schon trauert - so richtig wird einen die Trauer wohl nie wirklich loslassen. 

Der Aufbau des Buches gefällt mir sehr gut, es gibt vier große Abschnitte: Meinen Verlust annehmen, meinen Schmerz spüren, mein Herz heilen und Mein Leben neu gestalten.
Der Schreibstil ist sehr schön, sehr empathische, sehr menschlich und lässt sich wirklich leicht lesen. Zudem kommen die Zitate und auch noch einige Illustrationen. Sehr gut gefallen mir auch die Tipps, die Maya Stomp den Frauen gibt um die Erinnerung an den geleibten Menschen aufrecht zu halten. 

"Wir Witwen sind ein zähes Volk" ist ein Buch, dass Mut macht, dass aufzeigt wie schwierig es ist zu trauern und Trauer zu verarbeiten. Gute Tipps gibt mit der Trauer und dem Andenken an einen geliebten Menschen zu leben - ein Buch, bei dem ich auch hoffe, dass ich es nie "brauchen" werde.

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Maya Stomp - Wir  Witwen sind ein zähes Volk, im April 2020 im Gütersloher Verlagshaus erschienen
160 Seiten, 18,00 €

Donnerstag, 28. Mai 2020

Andreas Nemet & Hans-Christian Schmidt - Schmetterlingwunder

Andreas Nemet & Hans-Christian Schmidt - Schmetterlingwunder

Tolles Pappbilderbuch über die Entwicklung von der Raupe zum Schmetterling

Klappentext:
Die Sonne wirft ihre Strahlen auf regenfrische Wiesen, die Natur erwacht, alles wird bunt. 
Es zwitschert und krabbelt und summt und zirpt. 
Und plötzlich geschieht ein Wunder: 
Ein prächtiger Schmetterling entfaltet seine Flügel.

Meinung:
Bücher über die Natur gehen bei meinen Kindern immer. Und dieses Buch ist für meinen kleinsten super interessant, aber auch die großen haben viel Freude an diesem Pappbilderbuch.

Raupen sind seit der "kleinen Raupe Nimmersatt" glaube ich bei den meisten Kindern sehr beliebt, zumal man sie im Moment in den Gärten findet und auch schon Zitronenfalter und Kohlweißlinge fliegen sieht. 

Schon das Cover ist toll, denn auch hier kann man schon eine Klappe rausziehen. Und so geht es auch im Buch mit den verschiedensten Klappen weiter. Beim öffnen bewegt sich eine Wolke und ein Regenbogen erscheint, oder wir lassen durch ein ziehen nach oben Blumen sprießen oder drehen am Rad und lassen die Schirmchen von Pusteblumen fliegen. Auch die Illustrationen sind wirklich schön. Auf ganzseitigen Illustrationen lernen wir die Wiese mit ihren Bewohnern und verschiedenen Blumen kennen. Wir sehen Marienkäfer, Raupen, Mäuse, Bienen, Gänseblümchen, Mohn und vieles mehr. 

Auch der Text ist altersgerecht und passt perfekt zu den Illustrationen. Sehr schön ist auch hier, dass der Text in Reimform gehalten ist, da haben die Kinder sehr viel Spaß dran und merken sich den Text auch sehr schnell. 

Alles in allem ein wirklich tolles Frühlingsbuch mit vielen tollen Schiebern und Rädchen, dass uns zeigt, wie aus der kleinen hungrigen Raupe ein schöner Schmetterling wird. 

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Andreas Nemet & Hans-Christian Schmidt - Schmetterlingwunder, im Februar 2020 bei Sauerländer erschienen
12 Seiten, 13,99 €

Dienstag, 26. Mai 2020

500 Meisterwerke deutscher Dichtung und Erzählkunst

500 Meisterwerke deutscher Dichtung und Erzählkunst

Sammlung deutscher Klassiker

Klappentext:
Diese Sammlung klassischer Dichtung und Erzählkunst entführt auf eine Reise von der frühen Neuzeit bis zur beginnenden Moderne. Alle großen Autoren des deutschsprachigen Raums sind hier vertreten: Brant, Luther, Gryphius, Schiller, Goethe, Arnim, Günderrode, Eichendorff, Droste-Hülshoff, Keller, Hebel, Uhland, Novalis, Mörike, Hauff, Storm, Heine, Kleist, Fontane, Schnitzler, Kafka, Morgenstern, Rilke, Ringelnatz, Tucholsky und viele mehr.


Ob heiter oder romantisch, ob spannend oder poetisch - großartige Sprecher wie Frank Arnold, Christian Berkel oder Anna Thalbach lassen die Texte lebendig werden. gefesselt von ihren Stimmen taucht der Hörer in die Welt der Literatur ein und überlässt sich begeistert ihren Interpretationen.

Dieser Schatz gehört in jedes Haus!

Meinung:
Ich liebe klassische Texte - schon in der Schule wurde glücklicherweise meine Leidenschaft für die Klassiker geweckt. Nachdem mir ein Lehrer mit seinem Unterricht zu "Wilhelm Tell" Friedrich Schiller versaut hat, konnte das eine andere Lehrerin mit "Maria Stuart" glücklicherweise wieder ausbügeln. Und ab dann war ich gefesselt von vielen Gedichten und Texten deutscher bzw. deutschsprachiger Künstler. 

Auch das Cover zeigt und deutsche Kunst auf das Gemälde von Casper David Friedrich zeigt uns die Kreidefelsen auf Rügen. 
Auf dieser Gedicht und Erzählsammlung finden wir unendlich viele Texte vor, die uns nachdenklich machen, zum träume anregen und uns auch einfach die Stimmung zu der damaligen zeit aufzeigen und was die Menschen damals bewegt hat. 
Die Sprecher sind den Hören, die schon einige Hörbücher aus dem Audiobuch Verlag gehört hat, nicht unbekannt, wie zum Beispiel Anna Thalbach, Andreas Fröhlich, Stefan Kaminski oder Heikko Deutschmann. 

Das Repertoire, das hier eingelesen wird ist groß. Es werden Gedichte, Balladen, Sagen, Märchen, humoristische Texte und texte über die Liebe gelesen. Anbei ein paar Beispiele für den Inhalt "Willkommen und Abschied" von Johann Wolfgang von Goethe (mein Lieblingsgedicht), "Die Loreley" von Heinrich Heine, "Hänsel und Gretel" und "Rapunzel" von den Gebrüdern Grimm und vieles vieles mehr.

Auf der Textsammlung "500 Meisterwerke deutscher Dichtung und Erzählkunst" wird für fast jedem in eurem haus, der ein oder andere Text dabei sein - Märchen und Sagen natürlich für Kinder und Erwachsene ein Muss!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
500 Meisterwerke deutscher Dichtung und Erzählkunst, im Mai 2020 im Audiobuch Verlag erschienen
1 MP3 CD, 1820 Minuten, 29,95 €

Gregg Segal - Über den Tellerrand

Gregg Segal - Über den Tellerrand

Was Kinder hier und anderswo essen

Klappentext:
Hast du dir schon mal überlegt, was du in einer Woche isst? Und jetzt stell dir mal vor, jemand würde diese ganzen Mahlzeiten un dich herum anordnen und dich mittendrin fotografieren.

Genau das hat der Fotograf Gregg Segal gemacht. Er hat dazu über 50 Kinder auf der ganzen Welt von Kalifornien bis Malaysia besucht, interviewt und anschließend mit ihren jeweiligen Mahlzeiten fotografiert. Entstanden sind faszinierende Fotos, auf denen es viel Spannendes zu entdecken gibt: Gerichte und Früchte, von denen du vielleicht noch nie gehört hast. Außerdem wirst du sehen, wer gern Fast Food mag, welche Kinder gern Süßigkeiten essen oder viel Gemüse und wo sich Kinder am gesündesten ernähren.
Eine faszinierende Reise um die Welt, die die Vielfältigkeit unserer Speisepläne und damit auch unserer Lebensweisen zeigt.

Meinung:
Die Idee hinter Gregg Segals Projekt "Über den Tellerrand" hat mir sehr gut gefallen und mich neugierig gemacht - was essen die Kinder auf der anderen Seite der Erde so? Was isst ein Kind in Afrika? Und ob die Annahmen, was woanders gegessen wird zutreffen. Eine sehr spannende kulinarische Reise!

Ich finde alles Profile wirklich toll. Die Interviews mit den Kindern sind sehr interessant. Ich finde die Informationen über die Familien, die Herkunft, die Hobbys, ihre Gedanken und Wünsche genauso spannend und toll, wie das Bild auf dem sie mit dem zu sehen sind, was sie in einer Woche essen. 
Bei einigen Kindern, die vielleicht nicht die besten Startvoraussetzungen mit bekommen haben, gehen einem besonders ans Herz - vor allem wenn sie dann auch noch ganz selbstlose Wünsche haben.

Bei einigen Kindern lag man vollkommen richtig mit der Einschätzung, zum Beispiel bei den italienischen Kindern, wie man es erwartet gibt es Pasta mit Gemüse, auch mal Pizza, aber eben auch viel Obst, wie erwartet eine sehr gesunde Ernährung. Bei einigen anderen lag man einfach verkehrt oder wundert sich doch über das Essen und die für die Region typischen Gerichte - und natürlich stellt man sich ganz nebenbei die Frage, wie die Fotos der eigenen Kinder aussehen würden. Mein Sohn, mein schwierigster Esser, würde umgeben sein von Toast oder Brötchen mit Salami, Haferfleks, Bananen, Äpfeln, Nudeln und Bratwürstchen - immerhin wären es viele Äpfel und Bananen. Bei den anderen beiden käme zumindest noch Kartoffeln, Spinat, Fisch, Birnen, Blaubeere und noch vieles mehr dazu. 

Ich hoffe, dass sich viele Menschen "Über den Tellerrand"  anschauen werden, zum einen weil es informativ ist und uns zeigt, wie andere Menschen/ Kinder leben und essen, aber auch der Gedanke die Ausgewogenheit zu zeigen bzw. nicht alle Nahrungsmittel zu verteufeln, sondern eben das gesunde Maas zu finden, zwischen dem was man gerne isst und einem schmeckt, und vielleicht nicht ganz so gesund isst und einer ausgewogenen und gesunden Ernährung!
Ein tolles Buch!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Gregg Segal - Über den Tellerrand, im Februar 2020 bei Gabriel erschienen
120 Seiten, 20,00 €

Sonntag, 24. Mai 2020

Jack Guichard & Carole Xenard - Das wundersame Leben der Bienen

Jack Guichard & Carole Xenard - Das wundersame Leben der Bienen

Ein wundervolles Kindersachbuch, das zu begeistern vermag

Klappentext: 
Die Türen zum wundersamen Kosmos der Bienen öffnen sich!

Bist du bereit, den Geheimnissen dieser faszinierenden Wesen auf die Spur zu kommen?

Erfahre, dass eine Biene eine wahre Gewichtsheberin ist und ein Viertel Ihres Körpergewichts tragen kann. Dass Bienen keine unterschiedlichen Farben, sondern nur blau sehen können. Und dass es ohne Bienen viele unserer Bäume, Blumen und Früchte nicht mehr geben würde. 
Schlaue Texte und lustige Bilder laden ein, die überraschende und spannende Welt der Bienen ganz neu zu entdecken und zu verstehen, warum diese Insekten so schützenswert sind.

Meinung:
Meine Kinder lieben Bilderbücher, in denen die Tiere Protagonisten sind, aber auch Kindersachbücher über die Natur, so wie dieses tolle Sachbuch über Bienen. Insekten und Bienen sind groß im Rennen und meine Kinder haben sich wirklich in dieses Buch vertieft und zuerst selbst die Bilder angeschaut und mich dann darum gebeten, ihnen das Buch vorzulesen. 

Auch ich bin mehr als begeistert von diesem wirklich tollen, informativen und wundervoll illustriertem Buch. Die Kinder und ich haben unwahrscheinlich viel über diese interessanten Insekten gelernt. 
Das Buch ist wirklich schön aufgebaut, jedes Kapitel beschäftigt sich mit etwas anderem. So geht es im ersten Kapitel zum Beispiel um Bienen und Blumen, andere beschäftigen sich mit dem Bienenstock, der Honigproduktion oder aber dem Stock als Brutstube. Dieses Kapitel hat meiner Tochter besonders gut gefallen. 

Mir war bisher nicht bewusst, was für ein komplexes und durchstrukturiertes leben diese Tierchen habe. Zumindest nicht in dem Maße, wenn man zum Beispiel an Propolis denkt. Die Bienen sammeln Baumharz und arbeiten diesen um, das fertige Produkt, ist wie wir wissen antibiotisch und die Tiere haben einen Film über ihrem Körper um nichts in den Bau einzuschleppen und auch tote Eindringlinge werden damit überzogen. 

Wie ihr sehr kann man hier so einiges lernen und das nicht trocken und langweilig, sondern durch die tollen Illustrationen und die vielen kleinen Infos, wie zum Beispiel auch über die Killerbienen sehr sehr spannend!

Wir leiben "Das wundersame Leben der Bienen" und werden es uns noch oft anschauen und lesen!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Jack Guichard & Carole Xenard - Das wundersame Leben der Bienen, im April 2020 bei Sauerländer erschienen
64 Seiten, 16,99 €

Samstag, 23. Mai 2020

Iben Dissing Sandal - Mama, ich will spielen!

Iben Dissing Sandal - Mama, ich will spielen!

Warum dänische Kinder resilienter und kreativer sind

Klappentext:
Was brauchen Kinder wirklich, um glücklich zu sein?

Sicher nicht das neuste Smartphone, ungewöhnliche Sprachkurse oder extravagante Urlaube. Viel mehr sind die Stunden, die sie im freien Spiel, ohne Regeln, quasi ohne Requisiten verbringen, am besten investiert. Iben Dissing Sandahl zeigt, dass Spielen

  • die Lernfähigkeit steigert,
  • starke Persönlichkeiten wachsen lässt
  • und Resilienz und Kreativität fördert.
Und nicht nur die Kinder profitieren von freier Zeit zum Spielen - wenn wir mitspielen, werden auch wir Erwachsene ausgeglichener, kreativer und stärken die Bindung zu unseren Kindern.
Ein Plädoyer und eine Anleitung für mehr Spiel und Spaß in unserer aller Leben!

Meinung:
Bisher habe ich weder ein Buch über das Spielen an und für sich gelesen, noch das ganz bekannte Buch "Warum dänische Kinder glücklicher und ausgeglichener sind" - aber Iben Dissing Sandahls Buch hat mich angesprochen - grade in der aktuellen Situation, in der die Kindergärten geschlossen haben. 

Ich bin nun seit neun Wochen mit meinen Kindern zuhause - Zwillinge von 5 Jahren und noch mein Sohn von 3 Jahren -da ist klar, dass der Großteil des Tages aus Spiel besteht. Und bei dem schönen Wetter meist im Garten, Wald oder bei uns am Weiher. In der Regel ohne Spielzeug oder mit Naturmaterialien oder auch schon mal Fahrzeugen. Ich bewundere immer wieder die Phantasie mit der die Kinder an die Sachen rangehen. Im einen Moment sind sie Piraten, dann haben sie einen Bauernhof, fahren zu einem Notfalleinsatz oder suchen sich Haustiere. Natürlich wird auch das klassische Vater-Mutter-Kind gespielt oder die Straße mit Kreide bemalt - Wassermatschereien stehen bei warmen Wetter natürlich auch an erster Stelle.

"Mama, ich will spielen!" zeigt mir auf, wie wichtig es ist, auf der einen Seite Zeit mit seinen Kindern zu verbringen, egal ob es sich um Babys, Kleinkinder oder ältere Kinder handelt - für alle Altersklassen gibt es hier Anregungen zum Spiel und sich näher zu kommen. Wir können malen, basteln, bauen - aber genauso wichtig ist es für die Kinder sich im freien Spiel entfalten zu können, der Phantasie freien Lauf zu lassen und zu schauen, was sich entwickelt. 

Ich bin dankbar, dass meine Kinder sich haben, denn so wird ihnen ganz selten langweilig, natürlich haben wir auch Medienzeit, grade jetzt, damit ich auch manchmal etwas getan bekomme, aber so gibt es drei verschiedene Kinder mit verschiedenen Ideen und so verschiedene Impulse für freies und geführtes Spiel. 
Was ich für mich noch mitnehme ist, dass ich mich nicht nur in geführtes Spiel mit einbringe, sondern auch häufiger im freien Spiel mitspielen werde. 

Ein tolles Buch, dass uns aufzeigt, wie wichtig es für die Entwicklung der Kinder ist zu spielen, zu singen und sich entfalten zu dürfen! Es lebe das Spiel!

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Iben Dissing Sandal - Mama, ich will spielen!, im April 2020 bei Mosaik erschienen
192 Seiten, 20,00 €

Uwe Laub - Leben

Uwe Laub - Leben

Aktueller Thriller

Klappentext:
Die Regeln des Überlebens haben sich geändert

Fledermauskolonien auf der Schwäbischen Alb und Antilopenherden in Südafrika: Weltweit verenden innerhalb kürzester Zeit große Tierpopulationen, ganze Arten sterben in erschreckendem Tempo aus. Experten schlagen Alarm, denn das mysteriöse Massensterben scheint vor keiner Spezies Halt zu machen. Der junge Pharmareferent Fabian Nowack stößt auf Hinweise, dass selbst der Fortbestand der Menschheit unmittelbar bedroht ist. Ein Wettlauf gegen die Zeit beginnt, an dessen Ende unsere Erde nie wieder so sein wird wie zuvor.

Meinung:
Unabhängig von den aktuellen Geschehnissen auf der Welt im Zusammenhang mit Covid-19 hat mich das Cover als auch der Klappentext direkt angesprochen. Ich liebe Wissenschaftsthriller und lese auch gerne Bücher, in denen es um Viren oder Seuchen geht - obwohl ich mir  niemals gedacht habe, selbst in einer Gesellschaft zu leben, die gegen einen Virus ankämpft. 
Auch Uwe Laub hat wohl nicht damit gerechnet, dass sein Thriller zu der Zeit veröffentlicht wird, als ein Virus, der bisher nur aus dem Tierreich bekannt war, auf den Menschen übergeht. 

In "Leben" beobachtet Mark Brenner, der von von Cronberg um die Welt geschickt wird, um sich das Artensterben anzusehen bzw. Tiere zu schmuggeln, die Veränderungen die um sich greifen, wie ganze Populationen aussterben und die Welt mehr oder weniger zum erliegen kommt.Parallel dazu erkrankt der Pharmareferent Fabian Nowack an der gefürchteten Gelbaugen-Krankheit. Geht man zuerst von einem Gendefekt aus, stellt sich schnell heraus, dass auch bei den Menschen dieser Virus um sich greift. 
In Laubs Thriller werden nun verschiedene Stränge erzählt, der von Mark Brenner, der von Fabian Nowack, der gegen die Krankheit ankämpft und in eine Studie aufgenommen wird, als auch, der der Biologin Davina DeBoni, die im Amazonasbecken auf Expedition geht um ein Heilmittel zu finden.

Mir persönlich gefallen die Charaktere sehr gut und auch die Vielschichtigkeit der Geschichte, dass wir so viele verschiedenen Ebenen miterleben. Mir hat zum Beispiel die Expedition in den Dschungel sehr gut gefallen, aber auch die Sichtweisen von von Cronberg und dem Club of Magyr fand ich sehr interessant. 
An den meisten Stellen ist das Buch wirklich sehr spannend und Längen gibt es kaum. Uwe Laub versteht es immer wieder Spannungsmomente aufzubauen und sorgt am Ende für ein wirklich explosives Ende. 

Wer sich trotz der bescheidenen momentanen Situation mit einem spannenden und hochaktuellen Thriller die Zeit verkürzen will, macht hier nichts verkehrt!

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Uwe Laub - Leben, im April 2020 bei Heyne erschienen
384 Seiten, 14,99 €

Freitag, 22. Mai 2020

Gauthier Wendling - Escape Book - Das Horror-Hotel

Gauthier Wendling - Escape Book - Das Horror-Hotel

Tolle Geschichte, super aufgemacht

Klappentext:
Sie sitzen in der Falle!

Chicago, 1893. Im Umfeld eines seltsamen Hotels sind auf mysteriöse Weise mehrere Menschen verschwunden. Die Gänge in diesem Haus sind vewinkelt, und es gibt Türen, die zu nackten Ziegelwänden führen...Die berühmte Krimiautorin Ariana Wire beschließt, in diesem Labyrinth des Schreckens Nachforschungen anzustellen. Doch die Dinge entwickeln sich nicht wie vorgesehen - ganz und gar nicht!
Auch der Mörder streift zwischen den Mauern des Hotels herum, und er hat einen schrecklichen Plan...

Kombinationen, verborgene Dokumente, unerwartete Verbündete: Um den Fallen zu entkommen, müssen sie logisch denken und ihre gute Beobachtungsgabe unter Beweis stellen. Wer wird gewinnen: der Täter oder die beherzte Frau?

Meinung:
Das Escape-Book "Das Horror-Hotel" ist wirklich toll. Schon das Cover konnte mich begeistern und wenn ich mich nicht irre, basiert diese Geschichte auf wahren Tatsachen. Auch Wolfgang Hohlbein hat einen erfolgreichen historischen Kriminalroman um dieses Horror-Hotel in Chicago und diesen bestialischen Mörder.

Schon der Beginn ist wirklich toll mit den Zeitungsartikeln um die verschwundenen Frauen und Ariana Wire. Wer schon mal Escape Bücher gespielt hat, kommt hier auch sehr schnell mit dem Aufbau, der Übersicht und den Hinweisen klar, weil alles sehr geordnet ist - da habe ich schon andere Sachen gesehen. 

Der Text ist sehr spannend und unterhaltsam geschrieben, auch die Illustrationen sind toll - zudem gibt es Kapitel aus verschiedenen Perspektiven, was mir auch bei "normalen" Büchern sehr gut gefällt. Im Anhang des Buches finden wir Dokumente, Briefe, Kassenbons und so weiter. 
Mir gefällt es wirklich gut. 
Wer Horror mag und spannende, nervenaufreibende Geschichten und natürlich Logik- und Denkspiele liegt mit diesem Buch wirklich richtig. Auch Hinweise gibt es am Ende des Buches!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Gauthier Wendling - Escape Book - Das Horror-Hotel, im August 2019 bei Ullmann Medien erschienen
240 Seiten, 9,99 €

Mittwoch, 20. Mai 2020

Sonja Schiff (Hrsg.) - Corona - Nichts wird mehr sein wie es war

Sonja Schiff (Hrsg.) - Corona - Nichts wird mehr sein wie es war

17 Geschichten, die uns Mut machen sollen

Klappentext:
Weil eine Welt mit Geschichten eine bessere ist.

Meinung:
Corona. Corona ist überall. Die Welt ist ein Risikogebiet und wir wissen nicht, wie lange wir noch durchhalten müssen - uns schützen und andere und dennoch wollen wir ein lebenswertes Leben haben. Wir planen für die Zeit danach, was wir machen möchten, wen besuchen - aber auch die momentane Situation ist wichtig und will gemeistert werden. 

Schon das schlichte Cover mit dem Gänseblümchen empfinde ich persönlich als Hoffnungsspender. Und genauso liebe ich die Blumen, die meine Kinder mir schenken und auch meine Schwiegermama schickt uns immer Sträuße aus dem Garten mit. Kleinigkeiten, die Freude in unser Leben bringen. 

Und genau darum geht es in den 17 Geschichten, die wir in diesem Buch vorfinden-. Um Hoffnung und Gedanken, wie wir die Zeit verbringen, wem wir danken, wie wir miteinander kommunizieren. Auch ich als Mama von drei kleinen Kindern könnte meine Geschichte schreiben, ich könnte darüber schreiben, dass wir seit vier Wochen jeden Abend mit den Nachbarn singen, um 19.00 Uhr - meist "Der Mond ist aufgegangen", aber auch schon "Gott hat alle Kinder lieb", "Der Mai ist gekommen" und "Laudato si". Die Kinder haben von den ältesten Mitsingern schon Schokolade geschenkt bekommen - so Kleinigkeiten halten uns aufrecht in dieser Zeit. Es ist schön und wir freuen darauf und daran. 

Am intensivsten finde ich die Geschichte von Sonja Schiff "Nichts wird mehr sein, wie es war" - es geht darum auch die Chancen zu sehen, für uns und für die Natur. Die Tatsache, dass es wieder Fische in Venedig gibt ist mehr als beeindruckend, auch der Himmel wirkt so blau wie lange nicht mehr und ich denke, dass die Erde hier eine Chance hat sich etwas zu erholen - auch wir merken, was wir nicht brauchen. In der Zeit,als nur die Lebensmittelläden auf hatten, konnte man seinen Konsum wunderbar überdenken und auf was es wirklich ankommt!

Jeder, der sich nicht nur über die Krise und den Virus Gedanken macht, sondern auch welche Möglichkeiten für uns und die Welt dadurch gegeben werden, sollte sich dieses Buch einmal ansehen!

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Sonja Schiff (Hrsg.) - Corona - Nichts wird mehr sein wie es war, im März 2020 bei Bod erschienen
80 Seiten, 14,00 €

Montag, 18. Mai 2020

Was ist was Kindergarten - Malen, Stickern, Rätseln - Im Zoo

Was ist was Kindergarten - Malen, Stickern, Rätseln - Im Zoo

Spannende Rätsel rund um exotische Tiere

Klappentext:
Komm mit und besuche die Tiere im Zoo! Finde heraus, was der Tiger gerne frisst, zeige den Tierkindern den Weg zu ihrer Mama und male die Giraffe aus. Der Beschäftigungsspaß für Kinder ab 3 Jahren.

Altersgerechte Ausmalbilder
Erste spannende Rätsel mit Lösungshilfen
Wiederablösbare Sticker zum Gestalten

Meinung:
Corona-Ferien ohne absehbares Ende für die Kindergartenkinder heißt auch, dass man sich als Elternteil über die Beschäftigung seiner Kinder Gedanken machen muss. Neben vielen gratis Materialien, gibt es glücklicherweise auch viele tolle Beschäftigungshefte zu allen möglichen Bereichen im Tessloff Verlag. 

Heute möchte ich euch das "Malen, Stickern, Rätseln-Heft - Im Zoo" vorstellen. Ich habe drei Kinder im Alter von 3 - 5 Jahren zuhause, dass heißt drei Kinder wollen mit altersgerechten Aufgaben versorgt werden. Da Tiere für alle Kinder spannend sind und man damit meist Interesse wecken kann, habe ich mich für dieses Heft entschieden.

Wenn wir jetzt schon nicht in den Zoo gehen können, können wir uns zumindest die Tiere im Fernsehen ansehen oder etwas neues über sie lernen - und sie anmalen. In diesem Heft finden wir viele verschiedenen Aufgaben vor, wie zum Beispiel gleiche Bilder miteinander verbinden, die passenden Sticker aufzukleben, Tiere auszumalen , Rätsel zu lösen oder aber das passende Futter für einen Tiger auszusuchen. 

In der Mitte des Heftes finden wir die passenden Sticker vor und am Ende des Heftes gibt es dann auch noch den Lösungsteil vor. Wer noch nach tollen altersgerechten Beschäftigungsmöglichkeiten sucht, die auch noch Spaß machen, der ist zum Beispiel mit diesem Mitmachheft gut bedient. Schöne Inhalte, die Spaß machen und erstes Wissen vermitteln!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Was ist was Kindergarten - Malen, Stickern, Rätseln - Im Zoo, im Januar 2019 bei Tessloff erschienen
24 Seiten, 4,95 €

Sonntag, 17. Mai 2020

Nicole Pascher - KANGA TRAINING

Nicole Pascher - KANGA TRAINING

Fit wie ein Känguru: Spaß und Fitness mit Baby

Klappentext:
Das Mama-Baby-Workout mit Kuschelfaktor!

Ach wie süß, das Kleine! Klar, dass sich alles erst mal nur um deinen kleinen Schatz dreht. Aber du als frischgebackene Mama möchtest auch etwas für dich und deinen Körper tun und dich wieder fit und straff fühlen - am liebsten gemeinsam mit deinem Baby. Mit dem Original-Kangatraining der Kanga-Gründerin und dreifachen Mutter Nicole Pascher ist alles möglich. Nimm dein Baby wie ein Känguru ins Tragetuch und los geht`s.
Nach der Rückbildungsgymnastik kannst du jetzt deinem Bauch, Rücken und Beckenboden etwas Gutes tun. Ein flottes Trainingsprogramm, super abgestimmt auf die Phasen nach der Geburt, mit tollen Alltagstipps rund um das Mama-Sein, um die richtige Tragetechnik oder ums Stillen. Nicole spricht ganz frei auch die heiklen Punkte im Leben und Körper neuer Mamas an. Und die Babys liiieben es, hautnah dabei zu sein!

Meinung:
Das Buch "Kanga Training" von Nicole Pascher ist ein tolles Buch für junge Mamas, die gemeinsam mit ihren Babys wieder fit werden wollen. Man kann zwei gute und für uns Mama wichtige Punkte miteinander verbringen: 1. den Körper wieder in Form zu bringen und die Bauchmuskeln und die Beckenmuskeln zu trainieren und 2. gemeinsam Zeit mit seinem Baby zu verbringen, ganz nah am Körper. 

Der Aufbau ist wirklich toll und sehr übersichtlich. Als erstes erfahren wir was Kanga-Training überhaupt ist , wofür es gut ist, welche Vorteile es mit sich bringt, danach geht es in die verschiedenen Phasen des Trainings: Grundlagen, Kangatraining nach der Geburt, Training nach der postnatalen Untersuchung, in den Monaten 5-8, in den Monaten 9-12 und ab dem 12. Monat. 

Sehr schön finde ich auch die anderen Themen, die uns Frauen interessieren, wie zum Beispiel, grade Haltung, wie bekomme ich einen flachen Bauch, Hilfestellungen und Informationen zum stillen und zum tragen des Babys. Infos über die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Schön finde ich auch die Entscheidungen der Mamas selbst als Trainerin zu arbeiten und am Ende des Buches auch wirklich wertvoll die Checklisten für ein gemeinsames Leben mit Baby. 

Die Anleitungen zu den einzelnen Übungen sind sehr gut erklärt und die großen Fotografien helfen ebenfalls dabei, die Übungen richtig umzusetzen.
Ein wirklich tolles Buch, dass viele wichtige Informationen und tolle Übungen enthält und vielleicht hält man ja auch mal nach einem Kanga-Kurs in seiner Nähe die Augen offen. 

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Nicole Pascher - KANGA TRAINING, im April 2020 bei Trias erschienen
160 Seiten, 19,99 €

Samstag, 16. Mai 2020

Was ist was Kindergarten - Malen, Rätseln, Stickern - Unterwegs im Straßenverkehr

Was ist was Kindergarten - Malen, Rätseln, Stickern - Unterwegs im Straßenverkehr

Verkehrserziehung für die Kleinsten

Klappentext:
Komm mit in die Spielstraße, überquere mit Anton sicher den Zebrastreifen, entdecke die Schilderpaare oder male die Ampel in den richtigen Farben aus.
Der Beschäftigungsspaß für Kinder ab 3 Jahren.

Altersgerechte Ausmalbilder
Erste spannende Rätsel mit Lösungshilfen
Wiederablösbare Sticker zum Gestalten

Meinung:
Unsere Kinder wollen beschäftigt werden, aktuell mehr denn je. Momentan ist es noch nicht klar, wann die Kindergärten wieder ihren Regelbetrieb aufnehmen und nun hatten wir ja auch ein paar Tage lang nicht so tolles Wetter, also war manchmal hängen im Schacht und Langeweile ist aufgekommen - mit den verschiedenen tollen Mitmachbüchern aus dem Tessloff Verlag kann man da etwas dran ändern.

Hier möchte ich euch das "Malen, Rätseln, Stickern-Buch - Unterwegs im Straßenverkehr" aus der Was ist was Kindergarten Reihe vorstellen. Das Heft ist für Kinder ab 3 Jahren. Wir wohnen sehr ländlich und durch unsere Straße fahren fast nur Anlieger, umso wichtiger finde ich es, dass die Kinder sich im "normalen" Straßenverkehr sicher bewegen können und die wichtigsten Regeln verinnerlicht haben.

Es gibt viele verschiedenen Aufgaben für die Kinder, die wirklich altersgerecht und lösbar sind. Welche Fahrzeuge können uns auf der Straße begegnen? Gleiche Paare finden, Ampeln einkreisen, Verkehrsschilder zuordnen und ausmalen oder eben lernen vor dem überqueren einer Straßen zu beiden Seiten zu schauen. Fast alle Aufgaben sind in schwarz-weiß gehalten, so dass die Kinder neben den Rätseln und Aufgaben auch noch den Spaß haben, die Bilder anzumalen. Ebenfalls gibt es Stellen in den Szenen, die man mit den beigefügten Stickern zusätzlich aufhübschen kann. 

Wer noch gutes Beschäftigungsmaterial für seiner Kinder sucht, wird bestimmt bei den Mitmachheften der Was ist was-Reihen fündig. Für alles Interessen, gibt es das passende Heft!
Wirklich toll, hochwertig und wertvoll!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Was ist was Kindergarten - Malen, Rätseln, Stickern - Unterwegs im Straßenverkehr, im Juni 2017 bei Tessloff erschienen
24 Seiten, 4,95 €


Donnerstag, 14. Mai 2020

Alle Meine (8) - Geburtstags- und Partylieder-Klassiker

Alle Meine (8) - Geburtstags- und Partylieder-Klassiker

Und los geht`s: Singen und tanzen

Klappentext:
Hoch sollst du leben!
Wie schön, dass du geboren bist! Und schon geht die Party los - mit Krönchen, Kerzen und Kuchen, und natürlich mit Musik.
Der Geburtstag ist das größte und wichtigste Fest für Kinder. Geburtstagslieder sind ein schönes Ritual für das Geburtstagskind, und auf der Kinderparty lassen sich allerhand Spiele zu den Liedern spielen wie Stopp-Tanz, Reise nach Jerusalem u.v.m.
Mit dieser CD der beliebten Kinderliederreihe wird jede Party ein Riesenfest - egal ob im Kindergarten- oder Grundschulalter.

Meinung:
Mittlerweile sind acht Wochen Corona-Urlaub vergangen und die Kinder wollen vor allem bei schlechtem Wetter oder bevor es ins Bett geht noch etwas bespaßt werden. Neben Beschäftigungsbüchern, vorlesen, basteln, spielen, Hörbücher hören sind Lieder natürlich eine tolle Art, die Kinder zum lachen und zum tanzen zu bringen. Sie bewegen sich noch etwas und haben großen Spaß dabei - und Mama macht mit, oder schaut auch einfach mal zu. 

Wir haben schon einige CD`s aus dieser Reihe und sind eigentlich immer wieder aufs neue begeistert. Auch diesmal konnte uns Martin Pfeiffer wieder absolut überzeugen und es hat uns wirklich viel Spaß gemacht (und macht es uns noch immer) die CD zu hören und zu tanzen. 
Die Mischung ist wirklich toll, da es klassische Geburtstagslieder, aber auch Partylieder gibt (oder wie es nennen Kindervolksmusik :-)). 

Folgende Lieder finden wir auf der CD: Zum Geburtstag viel Glück, Wie schön, dass du geboren bist, Das Lied über mich, Biene Maja, So ein schöner Tag, Schnappi, das kleine Krokodil, Das rote Pferd, Der Gorilla mit der Sonnenbrille, Steh auf´, wenn du auf Zwerge stehst, Die Maus auf Weltraumreise, Die Räder vom Bus, Wenn du fröhlich bist, Laurentia, Die Affen rasen durch den Wald, Das singende Känguru, Schön ist es auf der Welt zu sein, Probier`s mal mit Gemütlichkeit, Hoppelhase Hans, Die alte Moorhexe, Kinderlieder-Party-Medley und Viel Glück und viel Segen.

Wie ihr seht ist hier für jeden was dabei, auch für die karnevalerprobte Mama oder den Papa, hier kann sich keiner rausreden, denn für jeden ist hier ein oder mehrere Lieder dabei, dass einem einfach Spaß macht und so für gute Laune sorgt!
Eine wirklich tolle CD, die wir noch anhören werden!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Alle Meine (8) - Geburtstags- und Partylieder-Klassiker, im April 2020 bei der Hörverlag erschienen
1 CD, Gesamtlaufzeit 1 stunde 5 Minuten, 9,99 €

Was ist was Junior Mitmachheft - Insekten

Was ist was Junior Mitmachheft - Insekten

Wissen für Kinder über Insekten

Klappentext:
Komm mit in die Welt der Krabbeltiere! Löse das Käfer-Sodoku, zähle die Streifenwanzen im Beerenstrauch und gestalte deinen eigenen Schmetterling! Der Wissensspaß für Kinder ab 4 Jahren.

Viele tolle Ausmalbilder
Spannende Rätsel und Spielideen
Mit lustiger Erstlesegeschichte
Wiederablösbare Sticker

Meinung:
Seit gut zwei Monaten bin ich nun schon mit den Kindern zuhause und die reguläre Öffnung des Kindergartens ist immer noch nicht in Sicht. Bei gutem Wetter ist Beschäftigung kein Problem, aber bei schlechtem Wetter gehen sich die Kinder schnell mal auf die Nerven und sind gefrustet - dann packt die Mama das Beschäftigungsmaterial aus. Das heißt wir malen, bastel oder machen so tolle Mitmachhefte. 

Heute möchte ich euch das Mitmachheft junior ab 4 Jahren zum Thema Insekten vorstellen. Insekten  sind bei uns, wie Tiere und Natur generell, ein sehr gefragtes Thema und eigentlich wird hier alles an Informationen aufgesaugt. 
Die Hefte sind wirklich toll gestaltet und durchdacht, mit vielen tollen Aufgaben und Knobeleien, die den kleinen und größeren Kindern und auch mir als Mama noch Spaß machen. Am Anfang gibt es eine Einführung in das Thema Insekten, woran wir diesen erkennen können. Es gibt direkt ein tolles Bild zum fertig ausmalen und eine Aufgabe, bei der man die Insekten unter anderen Tiere herausfinden soll. Wir erfahren, warum die verschiedensten Insekten für uns und unsere Umwelt so wichtig sind. Wir lernen wie die Verwandlung von einer Raupe in in den Schmetterling abläuft und vieles mehr. 
Man kann seinen eigenen Schmetterling gestalten und es gibt eine Art "Malen nach Symbolen" und viele weitere tolle Aufgaben. 

In der Mitte des Heftes finden wir Aufkleber vor, die entweder zum lösen von Aufgaben gebraucht werden oder aber einfach verklebt werden können - der Clou ist, dass sie wieder ablösbar sind. Am Ende des Heftes finden wir zur Kontrolle auch die Lösungen vor. 

Uns gefallen die Was ist was Mitmachhefte richtig gut, weil sie abwechslungsreich, lehrreich und kurzweilig sind - und weil sie einfach Spaß machen!
Auf der Internetseite gibt es übrigens Bonusmaterial zum Download!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Was ist was Junior Mitmachheft - Insekten, im Januar 2020 bei Tessloff erschienen
24 Seiten, 4,95 €

Was ist was Kindergarten (19) - Im Garten


Was ist was Kindergarten (19) - Im Garten


Früchte, Beeren, Tiere - was ist los im Garten?

Klappentext:
Entdecke deine Welt! Alle Antworten auf Kinderfragen - leicht verständlich erklärt. Mit vielen stabilen Klappen. 
Welche Blumen wachsen im Frühling?
Was wächst im Gemüsebeet?
Welche Tiere leben auf der Obstwiese?

Meinung:
Heute möchte ich euch einen weiteren Band aus der Was ist was -Kindergarten-Reihe vorstellen. Passend zum Frühling geht es um den Band "Im Garten". 
Bei vielen Menschen zuhause wird es ja auch schon mit den Arbeiten im Garten losgegangen sein, zudem glaube ich, dass in der Corona-Krise wieder mehr Menschen selber Gemüse und Salat anbauen. Auch wir haben das Gewächshaus voller Salat und die ersten Gemüsepflanzen sind vorgezogen - also wirklich ein Thema, dass sehr passend ist und die Kinder auch interessiert. 

In diesem Band finden wir nicht nur Infos über das Gemüsebeet und was wirt dort pflanzen können, sondern ebenfalls einen Überblick über den Garten im Laufe des Jahres, Blumen, die dort blühen und Tiere die sich dort ein zuhause gesucht haben. Es gibt Ideen, wie man sich einen Garten zuhause auf dem Balkon in Töpfen zulegen kann und einen Salattag im Kindergarten.

Uns gefällt dieser Band mit seinen tollen kindgerechten Informationen, den vielen stabilen Klappen und den Ideen, die man selbst zuhause umsetzen kann wieder sehr gut. Meinen Kindern hat am besten gefallen, welche Tiere im Garten zu finden sind und die Seiten mit den Blumen. Meine Tochter liebt alles, was blüht und duftet. 

Die Kinder lernen was Pflanzen brauchen um zu wachsen, was man alles aus Obst machen kann (Marmeladen, Kuchen, Säfte, einkochen) oder bekommen gezeigt, wie man mit Kartoffeln drucken kann!
Wer neugierige Kinder hat,. der liegt mit dieser Buchreihe auf jeden Fall absolut richtig! Wir lieben sie!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Was ist was Kindergarten (19) - Im Garten, im Januar 2020 bei Tessloff erschienen
12 Seiten, 9,95 €

Ole Kretschmann - Ksenija Sundejeva - Robin Bachmann - Ich bin kein Dummes Buch

Ole Kretschmann - Ksenija Sundejeva - Robin Bachmann - Ich bin kein Dummes Buch

Hände weg vom Smartphone

Klappentext:
Ohne Vertragsbindung
Mit faltbarem Display
Kein Aufladen nötig

Meinung:
Was für ein interessantes Buch, dachte ich mir, als ich das Buch "Ich bin kein Dummes Buch" gesehen habe - auch der Untertitel "Ich helfe dir, von seinem Smartphone loszukommen (zumindest für eine Weile)" ist ansprechend und humorvoll. 

Dieses Buch ist ganz im Stil der "Kein Bücher", die vor einigen Jahren erschienen sind. Bücher, die nicht "nur" zum lesen sind, sondern eben auch zum drin kritzeln, kleben, schreiben etc. 

"Ich bin kein Dummes Buch" sieht auch von der Gestaltung her aus wie ein Smartphone, es ist sehr schmal uns sehr klein und wenn man es öffnet muss man das Buch erstmal mit seiner Pin oder dem Daumenabdruck signieren und dann gibt es die Inhaltsangabe als Kachelansicht, sehrt pfiffig.

Und nun kann man sich mit dem Smartphone ohne Smartphone beschäftigen. Wir sollen unser Profilbild malen, wir können unsere eigenen Klingeltöne komponieren, unsere Playlist erstellen, eine Konversation mit einem Chatbot führen oder Tiere ausmalen, von Punkt-zu-Punkt-Bilder malen. 

Ein wirklich tolles Buch für alle Smombies, die das Smartphone nicht aus der Hand legen können oder wollen - sehr cool und humorvoll. Und grade jetzt in der Coronazeit eine abwechslungsreiche Art der Beschäftigung.

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Ole Kretschmann - Ksenija Sundejeva - Robin Bachmann - Ich bin kein Dummes Buch, im Februar 2020 im Pretty Analog Verlag erschienen
112 Seiten, 12,95 €

Dienstag, 12. Mai 2020

Prof. Dr. med. Gustav Dobos - Das gestresste Herz

Prof. Dr. med. Gustav Dobos - Das gestresste Herz

Wissen für ein gesünderes Herz

Klappentext:
Wie können wir unser empfindsamstes Organ schützen? 
Das Herz reagiert besonders sensibel auf Emotionen, Stress und Überanstrengung - und soll doch drei Milliarden Mal im Laufe eines Lebens schlagen. Was können wir tun, um es zu schützen und zu pflegen? Sehr viel, ist die Botschaft von Professor Gustav Dobos. Basierend auf moderner Naturheilkunde und neuer Forschung zeigt er: 90 Prozent  der Infarkte lassen sich durch einen weniger riskanten Lebensstil verhindern. Zum Beispiel in dem wir lernen, die Wirkung von Stress abzumildern und mit Gefühlen besser umzugehen. Ein längeres Leben ist möglich.

Meinung:
"Wissen für ein gesundes Herz" von Prof. Dr. med. Gustav Dobos zeigt uns auf, wie wir ein besseres Leben für unser Herz führen können - für eine bessere Herzgesundheit und vielleicht ein längeres Leben.

Vieles Wissen wir eigentlich schon, was wir hier erfahren: eine gesunde und ausgewogene Ernährung, Bewegung, wenig Stress, Meditation - dennoch ist es nicht schlecht, wen einen nochmal jemand darauf hinweist. Im Grunde sind es aber Kleinigkeiten, die wir alle irgendwo in unseren Alltag einbauen können. Interessant ist aber zum Beispiel, dass Frauen- und Männerherzen anders schlagen und somit anders reagieren. 

Meist ist das Hörbuch sehr kurzweilig, es ist interessant das neue Wissen aufzusaugen und einige Dinge in meinem Alltag umzusetzen. 

Das Hörbuch wird von Clemens Benke gelesen, bisher habe ich noch nichts von ihm gehört, empfinde seine Stimme aber als sehr angenehm - auch sein Tempo ist wirklich in Ordnung.

Wer etwas über das lernen oder wissen will, was uns am Leben hält, unser Herz, der ist mit dem Hörbuch "Das gestresste Herz" auf der richtigen Seite!

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Prof. Dr. med. Gustav Dobos - Das gestresste Herz, 2019 im Audiobuch Verlag erschienen
1 MP3 CD, 332 Minuten, 19,95 €

Sonntag, 10. Mai 2020

Alexandra Borchardt - Mehr Wahrheit wagen

Alexandra Borchardt - Mehr Wahrheit wagen

Warum die Demokratie einen starken Journalismus braucht

Klappentext:
Die Medien sind in der Krise. Ihr ökonomisches Modell bröckelt, und immer mehr Menschen misstrauen ihnen. Den Schaden hat die Gesellschaft, denn wenn die unabhängigen Medien als Kontrollinstanz ausfallen, gerät nicht nur die freie Meinungsbildung, sondern die Demokratie selbst unter Druck. Alexandra Borchardt zeigt auf, wie die Digitalisierung die gesellschaftliche Kommunikation und den Journalismus verändert hat. Und sie erläutert, wie Menschen und Medien wieder zu verbündeten werden können, die gemeinsam die Gesellschaft gestalten.

Meinung:
Vor kurzem habe ich aus dem Dudenverlag "Die Vertrauensfrage" gelesen und in Alexandra Borchardts "Mehr Wahrheit wagen" geht es annähernd um ähnliches. Das vertrauen in die presse, die Medien in einer Welt voller Fake News. 

Der mündige Bürger hat ein Recht auf Information, auf wahre und klare Berichterstattung, dass anfängliche Beispiel mit dem Feier in Notredame ist gut gewählt. Ganz klar ist die Pressewelt, Medienerstattung hat sich in den letzten Jahren gewandelt. Es gibt immer mehr Onlinezeitungen, Blogger, die berichten und man kann auch ganz selbstverständlich selbst Wikipediaartikel verfassen, was dafür spricht dass man nicht jedem Artikel oder Pressemitteilung glauben kann. Auch grade in der aktuellen Coronakrise sind wir für Fake Meldungen nicht gefeit - als man sich noch nur auf Zeitungen und Radio verlassen hat bzw. es nichts anderes gab. 

Und natürlich wurden früher bestimmte Medien noch nicht so stark durch Lobbyisten und ähnliches beeinträchtigt, dabei haben wir alle ein Recht auf wahre und ehrliche Berichterstattung. 
Ein wirklich interessantes Thema, was hier behandelt wird - einige Stellen, waren mir etwas zu langatmig, ansonsten aber ein gutes Buch!

Wertung:
❤❤❤

Produktinformation:
Alexandra Borchardt - Mehr Wahrheit wagen, im März 2020 bei Dudenverlag erschienen
224 Seiten, 18,00 €


Freitag, 8. Mai 2020

Jutta Allmendinger & Jan Wetzel - Die Vertrauensfrage

Jutta Allmendinger & Jan Wetzel - Die Vertrauensfrage

So schlägt das Herz der Gesellschaft

Klappentext:
Wie steht es wirklich um den sozialen Zusammenhalt in Deutschland? Immer wieder wird ein Wir-Gefühl gefordert, das neue Bande zwischen den Menschen herstellen soll. Laut Jutta Allmendinger und Jan Wetzel bleibt ein solches Wir-Gefühl aber meist auf das engere soziale Umfeld - Familie und Freunde - beschränkt. Der Kitt, der die Gesellschaft zusammenhält , ist aus ihrer Sicht jedoch Vertrauen auch und grade in andere , in Menschen, die man gar nicht kennt. In ihrem Essay skizzieren sie eine Politik, die auf dieses Vertrauen setzt, damit wir die Herausforderungen unserer Zeit bewältigen können.

Meinung:
"Die Vertrauensfrage" von Jutta Allmendinger und Jan Wetzel ist ein Buch, wie es nicht besser in unsere momentane Lage passen könnte. Die Corona-Pandemie sollte uns durch unser Handeln an alle Menschen denken lassen. Es gibt nichts sozialeres, als gefährdeten Menschen Hilfen anzubieten und für den Rest einfach zuhause zu bleiben. Und trotzdem gibt es auch hier noch Menschen, die nicht bereit sind für die Mehrheit zu verzichten...

Jutta Allmendiger & Jan Wetzel haben ein tolles Essay geschrieben, in dem es um die Frage des Vertrauens geht, in die Politik, in die Medien, in unsere Mitmenschen, in uns selbst...

Der Schreibstil ist leicht verständlich, an den meisten Stellen ist das Buch sehr kurzweilig und an einigen Stellen erzählt Jutta Allmendiger von ihren Entscheidungen und ihren Erfahrungen mit Vertrauen in sich und andere Menschen, das lockert das Essay auf und macht es noch lesenswerter. 

Ich finde, dass der Text gut ist und sich zu öffnen und in Menschen zu Vertrauen, dass sie die richtigen Entscheidungen treffen, sei es jetzt unsere Politiker oder unser Arbeitgeber oder unser Kind. Vertrauen kostet nicht viel, lässt einen aber etwas sorgloser durchs Leben gehen, weil man sich leichter fühlt - im schlimmsten Fall wird man enttäuscht. Dennoch finde ich es lobens- und lohnenswert in unsere Gesellschaft zu vertrauen. 

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Jutta Allmendinger & Jan Wetzel - Die Vertrauensfrage, im März 2020 bei Dudenverlag erschienen
128 Seiten, 16,00 €

Mittwoch, 6. Mai 2020

Bettina Janis - Rübezahl und die Prinzessin

Bettina Janis - Rübezahl und die Prinzessin

Eine wundervolle Sage toll umgesetzt

Klappentext:
Der Berggeist Rübezahl wohnt im Riesengebirge, ist uralt und kann seine Gestalt beliebig verändern: Mal ist er ein Tier, mal Mensch, mal Wind, mal Wolke. Vor allem aber ist er verliebt in die schöne Prinzessin Emma. Rübezahl entführt sie und sperrt sie in seinen Berg. Doch dann kommt Bauer Jakob, mit dem Emma heimlich verlobt ist, und will seine Prinzessin befreien. Waldelfe, Rübezahls Freundin, mischt sich auch noch ein. Und Rübezahl selbst? Der ist eigentlich gar nicht so grimmig, wie er gerne tut.

Ein hinreißendes Hörspiel aus der Feder von Bettina Janis, unter der Regie von Claudia Johanna Leist und mit Musik von Henrik Albrecht produziert vom Westdeutschen Rundfunk.

Meinung:
Nicht nur tolle Kinderbücher sind im Moment mehr als wertvoll, natürlich auch tolle Hörspiele, um den Kindern die Zeit angenehm zu gestalten und zu verkürzen - vor allem bei dem Regenwetter vor kurzem. Da meine Kinder mittlerweile einen Narren an Märchen gefressen haben, dachte ich mir, dass sie bestimmt viel Spaß an "Rübezahl und die Prinzessin" haben werden - meine Tochter vor allem wegen der Prinzessin. Und ich hatte recht - aber auch mir als Mama gefällt dieses wirklich tolle Hörspiel mehr als gut!

Die Umsetzung ist wirklich wunderschön, die Musik direkt am Anfang hat uns super gut gefallen und dann natürlich auch die Geschichte. Die alte Rübezahl-Sage aus dem Riesengebirge wirklich toll und frisch und dennoch klassisch umgesetzt. Wie schon gesagt war die musikalische Untermalung für uns ein totaler Pluspunkt, und auch die Sprecher, die ihre Sache wirklich gut machen und diese Geschichte so unterhaltsam und lebendig gestalten. 

Ich finde es schön so alten Stoff meinen Kindern zugänglich zu machen und dass sie Freude daran haben - hier kann ich wirklich allen Eltern und Großeltern eine  Empfehlung aussprechen. Auch für die Kleineren wirklich spannend und machbar, da das Hörspiel auch nur um die 43 Minuten hat. 
Wirklich liebevoll umgesetzt!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Bettina Janis - Rübezahl und die Prinzessin, im April 2020 im Hörverlag erschienen
1 CD, Gesamtlaufzeit 43 Minuten, 12,99 €