Ein Waldbaden-Buch für die ganze Familie
Klappentext:
Waldbaden bedeutet, den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Das Buch bietet Tipps, um dies mit Kindern, Jugendlichen und als Familie umzusetzen, und zeigt, wie Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung gelingen. Die mehr als hundert Übungsanleitungen garantieren allen Teilnehmenden Naturerlebnisse der besonderen Art. Überstandene Abenteuer können anschließend im beigefügten Erlebnisjournal zur Erinnerung festgehalten werden.
Meinung:
Wir wohnen direkt am Wald und haben somit den Luxus dort jeden Tag hinzugehen oder wann immer wir wollen. Wir erleben die Natur und wie sie sich in den Jahreszeiten verändert hautnah und meine Kinder haben schon viel gelernt und gesehen. Auch habe ich schon einige Bücher/ Hörbücher zum Thema Waldbaden gelesen und gehört.
Auch "Wir lieben Wald baden" aus dem relativ jungen Lippler Bookz Verlag durfte ich lesen und finde es wirklich toll aufgebaut - zudem gibt es viele tolle Ideen und Übungen, die man mit den Kindern im Wald machen kann oder abzuändern, sich Anregungen zu holen, wenn man dann das gemeinsam Erlebte noch für sich als Erinnerung festhalten kann, rundet das das ganze schon ab.
Der Aufbau des Buches ist wirklich schön gemacht, sehr strukturiert und übersichtlich und von den Abbildungen her wie ein altes Kinderbuch. Die Einteilung ist in drei Teile: Theorie, Übungen und das Erlebnistagebuch. Der Übungsteil ist wirklich toll und die Aufgaben sind noch einmal in verschiedene Bereiche aufgeteilt, wie zum Beispiel Übungen für die Sinne, zu den vier Elementen und zu den Jahreszeiten. Das gefällt mir sehr gut. Einiges wird man schon mit seinen Kindern gemacht haben, anderes noch nicht - hier gibt es viele tolle Ideen!
Wer mit seinen Kindern gerne in den Wald geht und Spaß daran hat, nicht nur dadurch zu gehen, sondern ihn wirklich wahr- und in sich aufzunehmen, der sollte sich mit dem Thema Waldbaden auseinandersetzen und sich zum Beispiel dieses Buch ansehen!
Wertung:
❤❤❤❤❤
Produktinformation:
Jasmin Schlimm-Thierjung & Cornelia Wriedt - Wir lieben Wald baden, bei Lippler Bookz erschienen, 160 Seiten, 22,99 €
