Daniela Landgraf - Selbstwert ist Geld wert
Eine Anleitung, um von innen heraus zu leuchten
Klappentext:Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit - jeder wünscht es sich. Doch nur wenige arbeiten daran. Wie selbstsicher treten Sie auf, zum Beispiel in Verhandlungen, bei Gesprächen mit Kunden, Vorgesetzten, Kooperationspartnern? Der Wg zu einem gesunden Selbstwertgefühl - manchmal ist er lang, aber er ist für jeden zu schaffen. Wie? Das erfahren Sie in diesem Buch.
Meinung:
Achtsamkeit, Entschleunigung und Selbstwert. Themen, die irgendwie alle miteinander verbunden sind und auch in letzter Zeit so oft im Gespräch sind, wie schon lange nicht mehr. Aber es sind auch einfach sehr wichtige Themen, in einer immer schnelleren und schnelllebigeren Zeit.
Selbstwert, sich selbst Wert zu schätzen, sich und seine Wünsche und Ängste ernst zu nehmen und damit zu befassen und auch einfacher selbstbewusster im Umgang mit anderen zu werden, ist mit Sicherheit ein wichtiges Ziel für unsere eigenen Entwicklung. Und dabei kann uns unter anderem Daniela Landgraf mit ihrem Buch "Selbstwert ist Geld wert" helfen.
Daniela Landgraf hatte denke ich auch einen langen Weg zu einem gesunden Selbstwertgefühl, denn sie hat das Tourette-Syndrom und schafft es damit auf der Bühne zu stehen und Vorträge zu halten - ein fantastisches Ergebnis (wobei es für sie bestimmt auch noch andere Punkte gab).
Das Buch ist sehr verständlich geschrieben und vom Layout her absolut übersichtlich und modern gestaltet.
Das Buch ist in zwei Teile gesplittet: Was bist du dir wert? und Das Selbstwertlexikon von A-Z mit Übungen. Ich finde die Aufteilung sehr gelungen und grade der zweite Part, das Lexikon mit den Übungen hat mir sehr gut gefallen und finde ich wirklich sehr wertvoll.
Ganz egal für welchen Lebensbereich man selbstbewusster werden will oder in welchen Situationen, es ist ein sehr sinnvolles Ziel und mit diesem Buch und einer Portion Mut und Ausdauer absolut machbar!
Wer sich verändern will, mehr auf sich achten, mehr darauf achten will, wie er sich im Umgang mit anderen Menschen verhält, sollte sich "Selbstwert ist Geldwert" einmal näher anschauen!
Wertung:
❤❤❤❤
Produktinformation:
Daniela Landgraf - Selbstwert ist Geld wert, im Dezember 2018 im Jünger Medien Verlag erschienen
144 Seiten, 16,90 €
