Judith Schrammel - Schwanger durch die Jahreszeiten

Judith Schrammel - Schwanger durch die Jahreszeiten

Naturheilkunde und Kräuteranwendungen in der Schwangerschaft

Klappentext:
Vom Anfang bis zum Wunder...
ein Ratgeber über Kräuterheilkunde, Ernährung, Naturkosmetik und Achtsamkeit für werdende Mütter.

Das Buch begleitet Monat für Monat durch die Jahreszeiten und zeigt einfache Naturheilmittel, die sich in der Schwangerschaft bewährt haben und ganz einfach nachzumachen sind. 

Welche Hilfsmittel stellt Mutter Natur für dich zur Verfügung? Wie kannst du kleine Beschwerden bis zur Geburt und im Wochenbett behandeln?

Meinung:
Zwei Schwangerschaften und drei Kinder habe ich nun schon hinter mir, ein viertes Kind, und somit eine dritte Schwangerschaft schließen wir noch nicht komplett aus. Da ich anhand meiner Schwangerschaften weiß, wie unterschiedlich diese sein können - einmal Zwillinge und einmal ein Einling, daher finde solche Ratgeber wirklich toll, die uns aufzeigen können, wie wir mit Mutter Naturs Hilfe gegen kleine und größere Wehwehchen vorgehen können. 

Schon das Cover ist einfach schön und zeigt einem worum es geht. Wir sehen vier Schwangere, die den Jahreszeiten entsprechend zurecht gemacht sind, wirklich schön. 
Das Buch ist in zwei Abschnitte aufgeteilt, die wiederum in verschiedene Kapitel unterteilt sind. 
Einmal "Vom Anfang bis zum Wunder" und "Schwanger durch die Jahreszeiten".

Im ersten Abschnitt geht es um die Veränderungen im Körper während und nach der Schwangerschaft. Es geht um die verschiedenen Beschwerden wie Sodbrennen, Wassereinlagerungen und Schwangreschaftsübelkeit, die auftreten können, ebenfalls um die richtige Ernährung, die Geburt und auch das Wochenbett. Alles Themen über die sich jede werdende Mutter früher oder später informiert. 
In "Schwanger durch die Jahreszeiten" wird logischerweise noch mal in die verschiedenen Jahreszeiten eingeteilt. Dort finden wir Informationen zum schwanger sein, in jeder Jahreszeit, wie wir uns und dem Baby gut tun können, passende Gemüsesorten und Rezepte, und ebenfalls Wildkräuter und Anwendungen mit ihnen, wie zum Beispiel im Sommer eine Ringelblumencreme.
Der Text wird überall durch passende jahreszeitliche Bilder und Fotografien der Kräuter und Rezepte abgerundet. 

Zudem  appt auch dieses Buch. Einfach die Freya App laden und die angezeigten Symbole im Buch scannen, so bekommt ihr Videos und mehr Hintergrundinfos zu den verschiedensten Themen, wie zum Beispiel ein Video mit Partnerübungen, Blasentee oder einer Salbe gegen Hämorriden. 

Für alle schwangeren Frauen ein wirklich toller und abwechslungsreicher Ratgeber, der nützliche Tipps für viele Wehwehchen bereit hält!

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Judith Schrammel - Schwanger durch die Jahreszeiten, im Februar 2019 bei Freya erschienen
208 Seiten, 19,90 €