Carl-Johan Forssen Ehrlin - Das kleine Kaninchen, das so gerne einschlafen möchte

 Einschlafhilfe für die Kleinen

Klappentext:

Das kleine Kaninchen, das ihr Kind ins reich der Träume entführt...

Will ihr Kind oft nicht zu Bett gehen? Oder kann nicht einschlafen? Die Geschichte von Konrad Kaninchen und seiner Reise zum Schlafzauberer ist die Lösung. Sie lädt zum gemeinsamen Anhören ein und führt ihr Kind schnell zu angenehmer Entspannung und in tiefen Schlaf. Die vom Autor entwickelte Methode basiert auf Techniken des Autogenen Trainings sowie Neurolinguistischen Programmierens und wird von Psychologen und Therapeuten auf der ganzen Welt empfohlen. 

Meinung:

Ich habe eine ganze Rasselbande zu Hause und für mich ist die schlimmste Zeit oft der Abend. Die Nerven sind dann schon sehr dünn und die Kinder oft noch quicklebendig. Erst noch ein Buch lesen und dann steht der kleine Mund im Bett immer noch nicht still. 

Also probieren wir es mal so aus mit dieser CD. Ich muss sagen, dass ich mich weder mit Autogenen Training noch mit der Thematik des Neurolinguistischen Programmierens auskenne, für mich ist es ein wenig wie eine Entspannungsreise. Das merkt man direkt, der Unterschied ist zum Beispiel an der Lautstärke zu hören, die Melodien und diese ruhige Stimme. Man hört zu und entspannt sich zunehmend, auch die Mama.

Auch die Geschichte von kleinen Kaninchen ist wirklich sehr süß und für die Kinder auch nachvollziehbar und nachspürbar. Das Thema Einschlafen ist für viele Kinder ein großes Thema und man braucht bestimmte Rituale. Ich denke, dass die Ruhephase bei den Kindern schneller eintritt, desto mehr man mit dieser CD arbeitet. 

Die Stimme von Peter Kaempfe ist wirklich sehr angenehm, beruhigend und ruhig -ein Hörbuch, dass man gerne weiter empfiehlt!

Wertung:

❤❤❤❤

Produktinformation:

Carl-Johan Forssen Ehrlin - Das kleine Kaninchen, das so gerne einschlafen möchte, im November 2020 im Hörverlag erschienen, 1 CD, 32 Minuten, 12,99 €

Marina & Astrid Sallaberger - Schlafen wie ein Murmeltier

 Der Weg zu erholsamen Schlaf

Klappentext:

Endlich tief und gut schlafen! Wie geht das?

Die Relax-Schlaf-Methode bietet ein ganzheitliches Konzept, um zu tiefem Schlaf, Erholung und optimaler Zellgeneration zu finden.

Meinung:

Vielen Menschen geht es so, dass sie nicht durchschlafen können. Mir geht es auch so, dass ich oft wach werde, an anderen Tagen schlafe ich wie ein Baby. Auch meine Schwiegermutter wird oft und früh wach und kann nicht mehr direkt einschlafen - ich glaube, dass es Prozentual mehr Frauen als Männer sind, die mit Schlafproblemen zu kämpfen haben. Wenn ich meinen Mann ansehe, der schläft quasi, sobald er sich hinlegt - also ist hier genau der Zeitpunkt gekommen sich mal den verschiedenen störenden Einflüssen anzunehmen und wie man selbst dafür sorgen kann, dass man besser bzw. gut schläft. 

Die Autorinnen Marina & Astrid Sallaberger nehmen uns in ihrem Buch mit auf die Reise zu gesundem Schlaf und das leicht verständlich, gut strukturiert und absolut kompakt - denn dieser Ratgeber hat grade mal etwa 166 Seiten. 

Sie bringen uns die 5-Prinzipien-Methode näher, wobei das ein oder andere Prinzip auch einfach durch logisches Denken schon klar ist. So hat jedes Prinzip ein Thema, dass unter die Lupe genommen wird. 

Prinzip 1 Ganzheitliche Gesundheit sorgt für guten Schlaf

Prinzip 2 Das Bett ist entscheidend

Prinzip 3 Achten Sie auf ein stress- und störungsfreies Schlafumfeld

Prinzip 4 Ergänzen Sie, was nicht im Essen steckt und

Prinzip 5 Hormone - die Schaltzentrale des Körpers in Einklang bringen

Die ersten drei Punkte sind für mich mehr oder weniger klar und ich denke, dass das Punkte sind, die jeder erst einmal überdenken wird. Man braucht eine gute Matratze, strahlungsfreie Umgebung etc. und noch mehr Punkte auf die, die Autorinnen eingehen. Prinzip 4 fand ich sehr gut und auch top erklärt, da hatte ich tatsächlich noch nicht so viel Ahnung von. Der 5 Punkt bzw. das 5. Prinzip war mir nicht bewusst, ist aber irgendwie logisch, da Hormone einfach so unglaublich viel beeinflussen, wenn da was nicht ein Einklang ist.

Für alle Menschen mit Ein- und Durchschlafproblemen ein tolles und kurzweiliges, gut strukturiertes Sachbuch mit vielen Punkten, an denen man ansetzen kann.

Wertung:

❤❤❤❤

Produktinformation:

Marina & Astrid Sallaberger - Schlafen wie ein Murmeltier, im Oktober 2020 bei Goldegg erschienen, 144 Seiten, 16,95 €

Stephan Gürtler - Bibi Blocksberg - Die Geheimsprache

 Ein spannendes Abenteuer

Klappentext:

Bibi, Marita und Moni sind genervt, denn zwei neue Mitschüler ärgern die Freundinnen andauernd. Daher beschließen sie, einfach in einer Geheimsprache miteinander zu reden. Dummerweise kommen die Kungs jedoch schnell dahinter, wie man diese versteht. Um ihnen ei ne Lehre zu erteilen, locken sie die beiden zur Alten Ziegelei. Sie wollen sie erschrecken! Doch an diesem Ort treiben bereits andere ihr Unwesen...

Meinung:

Ich habe mich sehr über diese neue Geschichte von Bibi Blocksberg gefreut, jedoch hatte meine Tochter leider nicht so viel Lust auf diese Geschichte, da sie eher auf Bibi & Tina steht. 

Vielleicht kommt ja noch die Zeit für die kleine Hexe in Solostellung. Mir persönlich hat das kleine Abenteuer von Bibi Blocksberg und ihren Freundinnen gut gefallen. 

Ich finde, dass die Geschichte wirklich kindgerecht ist und auch so geschrieben ist. Hier kommen Themen wie Freundschaft, Sport, Rangelei zwischen Mädchen und Jungs, Streiche spielen vor und es macht einfach viel Spaß zu sehen, wie die Zwillinge Tim und Tom Bibi ihre Freundinnen ärgern - aber genauso unterhaltsam ist es die Racheaktion der Mädchen nach zu verfolgen. Dabei läuft alles etwas anders als geplant ab und es gibt mehr Action und Nervenkitzel, als erwartet...

Der Schreibstil liest sich wirklich gut. Die Schriftgröße ist auf das Alter angepasst und ebenfalls ist das Buch noch mit vielen bunten Illustrationen versehen. Ich denke, dass grade Mädels die schon gut alleine lesen können mit diesem Buch viel Spaß haben werden!

Für alle Freunde der kleinen Hexe Bibi Blocksberg ein spannendes und tolles Hex-Abenteuer!

Wertung:

❤❤❤❤

Produktinformation:

Stephan Gürtler - Bibi Blocksberg - Die Geheimsprache, im Juli 2020 bei Schneiderbuch erschienen, 96 Seiten, 10,00 €

Georg Valerius & Fremdkörper - Sneakers

 Modelle - Storys- Statements

Klappentext:

Sneakers haben sich vom spezialisierten Sportartikel zum Freizeitschuh gewandelt. Heute sind sie aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Möglich ist alles: an Design, an Materialien, an Preis. Aus der Vielzahl an Sneakers stechen einzelne Modelle hervor und haben Kultstatus.

Dieses Buch enthält Storys und Statements von Sneakerträgern, Produzenten, Wissenschaftlern, Stores und Sammlern sowie über 400 Fotos von Modellen und aktuellen Trends "live" von der Straße.

Meinung:

Jeder kennt sie! Jeder leibt sie, weil sie bequem zu tragen sind und jeder hat mindestens ein paar dieser Schuhe im Schuhschrank - Sneaker!

Ich glaube ein zwei Paar habe ich auch immer - aber ich habe schon Leute gesehen, die Sneaker sammeln. Ich bin nicht so der Schuhmensch bzw. trage meine Lieblingsschuhe meist bis zum bitteren Ende, von daher kann da keine Sammlung zusammen kommen. 

Diese Buch ist voll von den unterschiedlichsten Sneaker Modellen und auch wenn man kein Sammler von Sneakern, im speziellen ist, gibt es hier Modelle, die jeder schon gesehen oder an den Füßen hat, wie die klassischen Adidas und Puma Sneaker, oder mega bekannt Nike Air Max.

Das Buch ist in sechs Kapitel eingeteilt: Pioniere, Sport, Hersteller, Technik, Kult & Kultur und Mode & Trends. Die Kapitel sind sehr übersichtlich und informativ aufgebaut und es gibt wirklich viele tolle Bilder von den ersten Sneakers bis hin zu ganz neuen und abgefahrenen Modellen!

Dieses Buch ist ein tolles Geschenk für Freunde und Liebhaber von Sneakers und Schuhen an und für sich - ein wirklich tolles uns informatives Buch!

Wertung:

❤❤❤❤

Produktinformation:

Georg Valerius & Fremdkörper - Sneakers, im Oktober 2020 bei ullmann medien erschienen, 288 Seiten, 29,90 €

Eva-Isabel Schmid - Paracelsus - Auf der Suche nach der unsterblichen Seele

 Existiert die menschliche Seele?

Klappentext:

Basel im Spätmittelalter auf dem Sprung zur Renaissance. Der junge Medizinstudent Paracelsus und sein Kommilitone Caspar erhalten von der katholischen Kirche eine Sondergenehmigung zum Sezieren von Leichen. Zu nur einem Zweck: Sie sollen die Existenz der menschlichen Seele beweisen. Als der grausame neue Bischof die Macht erlangt, werden die Freunde der Ketzerei beschuldigt und finden sich gefangen in einem Netz aus Inquisition, politischen Intrigen und einem blutigen Bürgerkrieg. 

Die Fortsetzung des Romans erscheint 2021.

Meinung:

Ich bin ja wie ihr wisst keine große Historienfreundin, aber dieser historische Roman hat mich wirklich angesprochen. Das Thema klingt interessant. Paracelsus als Person und die Suche nach der menschlichen Seele ist ein wirklich spannendes Thema - von daher war ich sehr auf die Umsetzung gespannt. 

Schon der Einstieg in die Geschichte ist richtig spannend gewählt. Paracelsus wird als Student zu einem Bauernpaar gerufen, dessen Junge vom Karren auf eine Egge gefallen ist. Es steht schlecht um den Jungen und doch kann er ihn retten...

Und dann kommt der letzte Satz des ersten Kapitels. "Die Toten erwarteten ihn" Die erste Szene und auch dieser Satz sorgen direkt für Neugierde, man möchte mehr über Paracelsus und sein Schaffen erfahren. Wirklich spannend. 

Ich mag sowohl Paracelsus und auch Casper als Charaktere sehr gerne. Und ihr Wirken und Leben ist mehr als interessant. Die Geschichte lässt sich wirklich gut lesen, der Schreibstil ist der Zeit angepasst und lässt sich dennoch sehr gut lesen. Die Hitergründe scheinen sehr gut recherchiert. Eva-Isabel Schmift hat es geschafft mich mit ihrer Geschichte um Paracelsus, die Suche nach der menschlichen Seele und die Hexerei/ Ketzerei zu packen. Ich freue mich schon jetzt auf den zweiten Band der Dilogie, der voraussichtlich nächstes Jahr erschienen wird!

Spannend, gut recherchiert, toller Schreibstil - Paracelsus macht Spaß!

Wertung:

❤❤❤❤

Produktinformation:

Eva-Isabel Schmid - Paracelsus - Auf der Suche nach der unsterblichen Seele, im November 2020 bei Piper erschienen, 440 Seiten, 18,00 €

Alison Mitchell - Das Weihnachtsversprechen

 Eine wunderschöne Geschichte über Jesu Geburt

Inhalt lt. Verlag:

Gott hat in Jesus sein Versprechen, einen neuen König und Retter zu senden, wahr gemacht. In witzig-frechen Bildern wird mit einer erstaunt-freudigen Maria und einem geduldigen Josef das Geburtsereignis als "Event" inszeniert. Die Engel sind coole Nachrichtenüberbringer, die Hirten feiern eine wilde Geburts(tags)party und das kleine Jesuskind erschrickt in seiner Stoffwindel gerade-laufen-lernend über die Huldigung der drei Könige. 

Meinung:

Ich liebe die Weihnachtszeit und ich liebe es jedes Jahr die gleichen schönen Bücher zu lesen - genauso aber auch neue Bücher für uns zu entdecken. So wie dieses hier von Alison Mitchell. "Das Weihnachtsversprechen". Die Illustrationen stammen von Catalina Echeverri, während ich die Illustrationen in "Der Garten, der Vorhang, das Kreuz" und auch die Geschichte überhaupt nicht kindgerecht fand, sind die Illustrationen hier wirklich toll und wunderschön. 

Die Geschichte wird überhaupt sehr kindgerecht erzählt und modern. Am Anfang bekommen die Kinder Könige gezeigt, wie sie kennen, aus der Geschichte oder dem Fernsehen um dann vom neuen und ewigen und rettenden König zu erfahren. Die Engel, die immer mit einem "Hui" heransausen sind wirklich toll und haben die Kinder zum lachen gebracht. Auch die weisen Männer, die mit den Kamelen quer durch die Wüste reiten müssen, kommen sehr gut an. 

Ich finde, dass das Buch die Weihnachtsgeschichten gut und modern erklärt. Die Kinder wissen wer gemeint ist und fühlen sich gut unterhalten, während sie mehr über Christi Geburt lernen. Wir sind absolut begeistert von dem Buch und werden es dieses und die nächsten Jahre bestimmt noch öfter lesen! Sehr liebevoll umgesetzt!

Wertung:

❤❤❤❤❤

Produktinformation:

Alison Mitchell - Das Weihnachtsversprechen, im September 2020 im Gütersloher Verlagshaus erschienen, 36 Seiten, 12,00 €

Alex North - Der Schattenmörder

 In den Schatten lauert der Tod

Klappentext:

Nie hat Paul den Tag vergessen, an dem er Charlie Crabtree zum ersten Mal begegnete. Der Junge mit dem überlegenen Lächeln und den dunklen Fantasien, Sie waren Freunde. Bis zu dem Tag, als Charlie den Mord beging und danach spurlos verschwand. Fünfundzwanzig Jahre später kehrt Paul erstmals in seine Heimatstadt zurück. Seine Mutter liegt im Sterben. Gleich nach seiner Ankunft passieren seltsame Dinge. Die Mutter behauptet, jemand sei im Haus gewesen, und als Paul den Dachboden betritt, findet er alles übersät mit blutig-roten Handabdrücken. In der Stadt bemerkt Paul, dass ihn jemand verfolgt, und er beginnt sich zu fragen: Was passierte wirklich mit Charlie Crabtree damals am Tag des Mordes? 

Meinung:

"Der Kinderflüsterer" war Alex North Debüt und einfach unheimlich gut, spannend und fesselnd - ich habe es geliebt und gerne weiter empfohlen. Somit waren bzw. sind meine Erwartungen an "Der Schattenmörder" auch schon sehr hoch. Und ich muss sagen, dass es nicht ganz an sein erstes Buch heran kommt.

Die Geschichte ist wirklich wieder gut, sehr unheimlich und an den meisten Stelle auch spannend. Besonders gut gefällt mir das subtile und unterschwellige, das wirklich unheimliche. Charlie Crabtree, der besonders wirkt und besonders ist. Sein ganzes Gebaren ist sehr unheimlich, wie er Paul und James in seinen Bann zieht. Und wie er dafür zu sorgen schient, dass gewisse Dinge passieren. Auch das Thema mit den selbstbestimmten Träumen ist sehr interessant umgesetzt. 

Zudem mag ich Bücher mit zwei Handlungssträngen, die dann am Ende zu einem ganzen führen sehr gerne. Hier haben wir zum einen die Gegenwart, in der Paul nach Hause kommt, weil seine Mutter stirbt, und seine Kindheit, 80er oder 90er Jahre, in dem die ganze Charlie Crabtree Sache passiert, die sich ebenfalls bis in die Gegenwart zieht. 

Ich habe ja schon am Anfang gesagt, dass mich das Buch nicht so zu 100% packen konnte, wie "Der Kinderflüsterer", zwischendurch hatte es ein paar Längen und es war mir dann etwas zu ruhig, aber das ist jammern auf hohem Niveau. Denn im großen und ganzen ist es ein gutes Buch, das unheimliche und spannende Unterhaltung bietet - ich freue mich schon auf das nächste Buch von Alex North!

Wertung:

❤❤❤❤

Produktinformation:

Alex North - Der Schattenmörder, im August 2020 bei blanvalet erschienen, 416 Seiten, 13,00 €

Jasmin Schlimm-Thierjung & Cornelia Wriedt - Wir lieben Wald baden

 Ein Waldbaden-Buch für die ganze Familie

Klappentext:

Waldbaden bedeutet, den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Das Buch bietet Tipps,  um dies mit Kindern, Jugendlichen und als Familie umzusetzen, und zeigt, wie Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung gelingen. Die mehr als hundert Übungsanleitungen garantieren allen Teilnehmenden Naturerlebnisse der besonderen Art. Überstandene Abenteuer können anschließend im beigefügten Erlebnisjournal zur Erinnerung festgehalten werden.

Meinung:

Wir wohnen direkt am Wald und haben somit den Luxus dort jeden Tag hinzugehen oder wann immer wir wollen. Wir erleben die Natur und wie sie sich in den Jahreszeiten verändert hautnah und meine Kinder haben schon viel gelernt und gesehen. Auch habe ich schon einige Bücher/ Hörbücher zum Thema Waldbaden gelesen und gehört. 

Auch "Wir lieben Wald baden" aus dem relativ jungen Lippler Bookz Verlag durfte ich lesen und finde es wirklich toll aufgebaut - zudem gibt es viele tolle Ideen und Übungen, die man mit den Kindern im Wald machen kann oder abzuändern, sich Anregungen zu holen, wenn man dann das gemeinsam Erlebte noch für sich als Erinnerung festhalten kann, rundet das das ganze schon ab. 

Der Aufbau des Buches ist wirklich schön gemacht, sehr strukturiert und übersichtlich und von den Abbildungen her wie ein altes Kinderbuch. Die Einteilung ist in drei Teile: Theorie, Übungen und das Erlebnistagebuch. Der Übungsteil ist wirklich toll und die Aufgaben sind noch einmal in verschiedene Bereiche aufgeteilt, wie zum Beispiel Übungen für die Sinne, zu den vier Elementen und zu den Jahreszeiten. Das gefällt mir sehr gut. Einiges wird man schon mit seinen Kindern gemacht haben, anderes noch nicht - hier gibt es viele tolle Ideen!

Wer mit seinen Kindern gerne in den Wald geht und Spaß daran hat, nicht nur dadurch zu gehen, sondern ihn wirklich wahr- und in sich aufzunehmen, der sollte sich mit dem Thema Waldbaden auseinandersetzen und sich zum Beispiel dieses Buch ansehen!

Wertung:

❤❤❤❤❤

Produktinformation:

Jasmin Schlimm-Thierjung & Cornelia Wriedt - Wir lieben Wald baden, bei Lippler Bookz erschienen, 160 Seiten, 22,99 €