Jürgen Dluzniewski - Das Essenz-Modell

Jürgen Dluzniewski - Das Essenz-Modell

Wunden heilen, sich selbst erkennen und leben

Klappentext:
Dieses Buch richtet sich an Menschen, die auf der Suche nach ihrer Lebensaufgabe sind. Menschen, die entdecken möchten, welchen wesentlichen Beitrag zum Ganzen sie leisten können. Und sehr häufig bildet die Erfahrung des eigenen Lebens als einesHamsterrades den Anfang dieser Suche. Das Essenz-Modell ermöglicht ein bahnbrechend einfaches Verständnis der inneren Zusammenhänge des eigenen Lebens. Diese werden in den eigenen Worten formuliert, ausgedrückt und versinnbildlicht und dadurch auf tiefster Ebene verstanden. 

Meinung:
"Das Essenz-Modell" von Jürgen Dluzniewski ist ein Coachingmodell, dass uns ermöglichen soll zu uns selbst zu finden. Ein Buch, dass uns dabei helfen soll unsere Verhaltensweisen aufzubrechen, zu analysieren und unser Verhalten zu ändern. 

Der Autor hat seine Berufung über mehrere verschiedene Abzweigungen gefunden und hat das Konzept des Essenz-Modells herausgearbeitet. Seit 2018 coacht er nicht nur Menschen, die sich eine Veränderung in ihrem Leben wünschen, sondern zusätzlich bildet er noch Coaches aus, die mit seinem Essenz-Modell arbeiten. 

Der Schreibstil ist gut verständlich und es macht Spaß seinen Ausführungen zu folgen und sich auf das Essenz-Modell einzulassen
Direkt am Anfang des Buches finden wir eine Skizze des Modells vor, und was zum Verständnis wichtig ist. Auch toll finde ich die eingestreuten Beispiele, in denen er von den Entwicklungen und Reaktionen seiner Klienten erzählt, dass macht es fassbarer und in einigen Reaktionen erkennt man sich selbst vielleicht auch wieder. 
Auch die Übungen, die wir im buch vorfinden sind sehr hilfreich und helfen einem auf dem Weg zu einem neuen Ich, auf dem Weg zu seiner Lebensaufgabe. 

Der Aufbau ist sehr übersichtlich, die Skizzen sind meistens in Farben, der Rest des Buches ist in schwarz, weiß und grau gehalten. Aber wie gesagt sehr übersichtlich und strukturiert. Beispiele und Übungen sind grau hinterlegt und auch die Zitate, werden hervorgehoben. Buches

Wer an sich arbeiten möchte, mehr über sich herausfinden, warum man seit Jahren immer gleich reagiert oder die gleichen Sachen macht, wer das ändern will, zu sich selbst finden und freier sein, der sollte sich das "Essenz-Modell" von Jürgen Dluzniweski einmal ansehen.

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Jürgen Dluzniewski - Das Essenz-Modell, im März 2020 bei essence media publishing erschienen
264 Seiten, 19,70 €

Was ist was - Erstes Lesen (Bd. 12) Ozeane

Was ist was - Erstes Lesen (Bd. 12) Ozeane

Tolles Buch mit spannenden Sachinformationen

Klappentext:
Tiefblau glitzert das Meer in der Sonne. Im Wasser tummeln sich Fische, Kraken, Schildkröten und Delfine. In der finsteren Tiefsee lauern Lebewesen mit riesigen Mäulern und spitzen Zähnen auf ihre Beute. Tauche ein in die Weltmeere und erforsche die Geheimnisse unserer Ozeane!

• Sachwissen zum Selberlesen
• Große Fibelschrift und kurze Textabschnitte erleichtern selbstständiges Lesen. 
• Lesequiz: Fragen zum text trainieren das Textverständnis.

Meinung:

Heute möchte ich euch noch einmal einen Band aus der Was ist Was - Reihe Erstes lesen vorstellen. Für mich ist die Tierwelt und die Natur ja mit das spannendste, was es bei uns auf der Welt gibt und meine Kinder lassen sich ebenfalls dafür begeistern - wenn ich mich nun aber für einen Bereich entscheiden müsste, wären es die die Meere und Ozeane der Welt mit ihren zahlreichen Bewohnern.

Die Gestaltung und das Layout ist bunt und kindgerecht und mit vielen tollen Fotografien ausgestattet. Durch das Buch führt uns Otto Oktopus. In drei Kapiteln lernen wir so einiges über die Ozeane der Welt, das Leben unter Wasser und den Schutz der Ozeane und Meere.

Auch für mich gibt es viele Dinge, die ich noch dazu lernen kann, ja auch bei Kindersachbüchern. Was sind Ozeane, wie entstehen Korallenriffe, welche Bereiche gibt es Im Meer - und ich habe noch einige neue interessante Tiere wie die Yetikrabbe oder die Feuerwalze kennen gelernt.

Am Ende eines jeden Kapitels finden wir ein kleines Quiz vor, hier kann man überprüfen, ob man auch aufmerksam gelesen hat. 

Die Schrift ist schön groß und der Schreibstil der Zielgruppe angepasst. Es gibt gerahmte Infoblöcke und einige Informationen oder Überschriften, werden durch andere Farben hervorgehoben. Und wie schon gesagt, es gibt tolle Illustrationen und Bilder oder Luftaufnahmen von Inseln, Korallenriffen und natürlich viele Bilder von Fischen, Haien und anderen Lebewesen.

Auch dieser Was ist Was Erstes Lesen Band hat uns sehr gut gefallen und uns gut unterhalten - wir mögen dieses Konzept. Es ist spannend, lehrreich und macht Dank Otto Oktopus und dem Quiz auch sehr viel Spaß!

Wertung:

❤❤❤❤❤

Produktinformation:

Was ist was - Erstes Lesen (Bd. 12) Ozeane, im Januar 2020 bei Tessloff erschienen

64 Seiten, 7,95 €

Nele Kreyßig - Warum es Bullshit ist, andere ändern zu wollen

Nele Kreyßig - Warum es Bullshit ist, andere ändern zu wollen

Wir können andere Menschen nicht ändern

Klappentext:
Was tun, wenn andere mal wieder nerven? - Ändern Sie die Perspektive!

Seien wir doch mal ehrlich: Unsere Mitmenschen können ganz schön anstrengend und nervig sein. Wie schön wäre es, wenn unsere Mitmenschen sich so verhalten würden, wie wir es für angemessen und sinnvoll erachten? Das wäre ein Traum oder etwa nicht? Wenn die anderen sich nur für uns ändern würden...Stopp! Das ist unfair, denn so beurteilen wir andere auf der Basis unserer eigenen Werte, Vorstellungen und Verhaltenspräferenzen. Das ist so, als würden wir einem Pinguin vorwerfen, dass er nicht klettern kann wie ein Affe.

Wer endlich aufhört, andere ändern zu wollen, und stattdessen neugierig wird auf deren Lebenssicht und sensibel für deren Potenzial, erfährt ein bereicherndes Miteinander, Zufriedenheit und - im Arbeitskontext - gemeinsamen Erfolg. Wie das geht, zeigt Ihnen dieses Buch.

Meinung:
Es gibt ja wirklich Bücher zu jedem Thema und manchmal denkt man, dass braucht man ja nun wirklich nicht - das war auch eigentlich mein Gedanke, bei Nele Kreyßigs "Warum es Bullshit ist, andere ändern zu wollen" - und dennoch wenn wir ehrlich mit uns sind, haben wir manchmal diese Gedanken. Wieso macht der/die das jetzt so? Oder warum muss das nun sein? Bei mir ist es tatsächlich in erster Linie mein Mann - aber da habe ich das ändern wollen schon lange aufgegeben...

Also mal das Buch aufschlagen und mal schauen, was Nele Kreyßig uns zu dem Thema zu sagen hat. Die Einleitung finde ich schon sehr gelungen und sehr klug, denn es macht nicht glücklich Menschen ändern zu wollen, weil es immer mit eigener Unzufriedenheit einhergeht. Und dann geht es in vier Kapiteln um Selbsteinschätzung, Umdenken und einen Weg glücklich zu werden. 

Der Text ist gut verständlich geschrieben und in vielen Situationen erkennt man sich und seine Denkweise schon wieder, man erfährt wieso man so denkt, was der Fehler ist und wie man die Andersartigkeit eines jeden Menschen und deren Potential nutzen kann. Um sich Dinge zu verinnerlichen und dessen bewusst zu werden gibt es auch Aufgaben/ Übungen im Buch. Für die Ebook-Leser gibt es die Möglichkeit sich die Übungen schicken zu lassen.

Wer sich mit dem Thema befassen möchte, einfach um die Welt für sich etwas besser zu machen und zufriedener zu werden und sich und sein handeln besser zu verstehen und zu ändern sollte sich "Warum es Bullshit ist, andere ändern zu wollen" einmal ansehen.

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Nele Kreyßig - Warum es Bullshit ist, andere ändern zu wollen, im März 2020 bei Gabal erschienen
200 Seiten, 17,00 €

Monika Pfundmeier - Kreizkruzefix

Monika Pfundmeier - Kreizkruzefix

Leider nicht so spannend wie erhofft

Klappentext:
Das Kreuz mit der Passion
Ein Doppelmord in Oberammergau, und das ausgerechnet vor Beginn der Passionsspiele. Die Opfer: Sophie und Franzl Thaller, Betreiber einer florierenden Gin-Brauerei. Was steckt dahinter? Neid, Gier - oder Ärger mit den Schauspielern, die für KöniGin werben sollten?
Mittendrin: Theres - Jägerin, Metzgerin und Besserwisserin, die nicht nur die Traditionsmetzgerei ihres Vaters, sondern auch die dörflichen Gepflogenheiten umkrempelt.
Schnell merkt sie: Wer "Das-haben-wir-schon-immer-so-gemacht" ignoriert und zu oft mit den attraktiven Komissaren spricht, gerät nicht nur wegen Mordes unter Verdacht.

Meinung:
Ich wollte dieses Buch lieben, ebenso wie ich Heidi Trois "Feuertaufe" geliebt habe - aber leider war es mir hier nicht möglich. Ich liebe Cosy Crime und Regionalkrimis - eigentlich habe ich gedacht, dass es hier eine wirklich gute Kombi ist, aber leider war dem nicht so. 

Der Anfang ist wirklich gut und ich habe mich richtig gefreut in das Buch einzusteigen. Wie Theresa den Mordplatz vorfindet, die Beschreibungen alles sehr spannend und dann war es das leider schon. Es passiert irgendwie ganz lange nicht mehr viel und ich habe mich wirklich etwas durch die Seiten geqäult und mich gefragt, was ich da lese....
Das konsequente Thema von "Kreizkruzefix" war für mich eigentlich nur der Bruch mit alten Gepflogenheiten/ Traditionen. 

Die Thallers, die ermordert wurden haben ihren Hof aufgegeben und in eine Gin-Brauerei umgewandelt, Theres hat die traditionelle Metzgerei ihres Vaters in eine Wildmetzgerei mit Tagesbar umfunktioniert, der Pfarrer spielt Ego-Shooter mit blasphemischen Namen...Jeder steckt seine Nase in die Angelegenheiten von den anderen, die einen nichts angehen.

Einzig spannend sind die Abschnitte "aus den Augen eines anderen" - jedoch meist auch nichtssagend. Ich finde den Schreibstil nicht schlecht, ich mag die Idee und generell Krimis, die diesen Flair ausströmen.
Erwähnen muss man hier auch noch mal die schöne Gestaltung des Covers und den ansprechenden grünen Seitenschnitt. 

Monika Pfundmeiers "Kreizkruzefix" konnte mich leider nicht wirklich von sich überzeugen - ein guter Schreibstil, interessante Ideen und ein starker Anfang - leider gefolgt von Längen und Belanglosigkeiten!

Wertung:
❤❤❤

Produktinformation:
Monika Pfundmeier - Kreizkruzefix, im März 2020 bei Servus erschienen
318 Seiten, 14,00 €

Andrea Kuhrmann & Nadine Reitz - Lenni Langohr - Ein Hase zum Liebhaben

Andrea Kuhrmann & Nadine Reitz - Lenni Langohr - Ein Hase zum Liebhaben

Wunderschöne Alltagsgeschichten mit Lenni Langohr

Klappentext:
Mit Lenni Langohr wird`s niemals langweilig!
Zusammen mit seinen Eltern, seiner Schwester Klara und Kuscheltier Möhrchen erlebt der kleine Hase jede menge Abenteuer. Im Park klettert er mutig auf einen Baumstamm und füttert die Ziegen. Im Garten pflanzt er einen kleinen Apfelbaum. Und auf dem Spielplatz traut er sich sogar, die lange Rutsche hinunterzurutschen. Kein Wunder, dass Lenni am Abend ganz schön müde ist. Noch schnell ein Küsschen für alle, dann heißt es: Schlaf schön, kleiner Hase!

Meinung;
Schon als ich das Cover gesehen habe, war ich hin und weg von dem Buch und mein kleiner Sohn war es glücklicherweise auch. Diesen kleinen Hasen, Lenni Langohr, mit seinem Möhrchen kann man nur gern haben.

Das schöne an den Geschichten ist, dass es Alltagsgeschichten eines Kleinkindes sind und sich mit dem ganz normalen Tagesablauf beschäftigen, somit können sich unsere Kinder wunderbar mit Lenni identifizieren und bekanntes in dem Buch wiederfinden. Es geht beim aufstehen und frühstücken los, über das sich anziehen, spielen, spazieren, Hobbys und das Schlafen gehen. 

Der Text ist absolut kindgerecht und die Geschichten haben wirklich eine angenehme Länge zu vorlesen. Auch die Illustrationen sind wirklich schön und es gibt jede Menge zu entdecken für die Kleinen. Und auch mir als Mama gefallen die Zeichnungen mit viel Liebe zum Detail in den strahlenden Farben wirklich gut. Es gibt so viel zu entdecken und auch im Text werden die Kinder dazu aufgefordert verschiedene Dinge zu suchen. Auch die Doppelseiten zu bestimmten Themen wie der Kleiderschrank oder was man im Badezimmer findet, finde ich super zur Sprachförderung und Erweiterung des Wortschatzes. 

Wer Bilderbücher mit Tieren als Protagonisten mag und gerne mit seinem Kind Geschichten aus dem Alltag lesen möchte, macht mit "Lenni Langohr" alles richtig! Ein tolles Bilder- und Vorlesebuch!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Andrea Kuhrmann & Nadine Reitz - Lenni Langohr - Ein Hase zum Liebhaben, im März 2020 bei Baumhaus erschienen
128 Seiten, 10,00 €

Emily Skye - Die geheime Drachenschule (3) Die Rückkehr des siebten Clans

Emily Skye - Die geheime Drachenschule (3) Die Rückkehr des siebten Clans

Ein weiteres spannendes Abenteuer der Schüler der Drachenschule

Info (lt. Verlag):
Das 1. Schuljahr auf Sieben Feuer neigt sich dem Ende zu. Und noch immer weiß niemand, wer der erste Reiter des jungen Blattfingers Anonymus werden soll. Die Zeit wird knapp, denn je länger der Drache ohne Reiter bleibt, desto wilder wird er. Auf Drängen von Henry befragt Lucy heimlich das Drachenorakel. Doch die Prophezeiung versetzt sie in Angst und Schrecken: Henry, Lucy und ihre Freunde müssen jetzt mehr denn je zusammenhalten, denn der Drachenschule stehen stürmische Zeiten bevor ...

Meinung:
"Die Rückkehr des siebten Clans" ist inzwischen der dritte Band um Henry, seine Freunde und die Drachen auf der Insel Sieben Feuer. 

Ich liebe die Geschichten von Emily Skye, passend zum tollen und kindgerechten Schreibstil, gibt es tolle schwarz-weiß Illustrationen von Pascal Nöldner. Es sind zwar nicht so viele Illustrationen, dafür aber sehr schöne, die die Phantasie der Kinder und auch der Erwachsenen beflügelt. Mit viel Herz und Liebe zum Detail und zur Geschichte. Ich persönlich kann sagen, dass ich seit ich den ersten Band der "Drachenschule" gelesen habe, Drachen wieder für mich entdeckt habe. Tolle Fabelwesen nicht nur für erwachsene Fantasyleser, sondern auch Kinder. 

Wie die Drachen hier mir ihren Reitern zusammenwachsen bzw. verschmelzen ist wirklich schön. Sie wachsen miteinander und auch in diesem Band stehen ihnen wieder große Aufgaben bevor, neben den Alltäglichkeiten, den Freundschaften und der Schule. 
Das Ende lässt einige Fragen offen und so bin ich schon gespannt, wie es im vierten Band weiter gehen wird.

Auch der Anhang mit Quiz und Bastelvorlage hat mir wieder super gefallen.Alles in allem ein tolles Buch, tolles Konzept und toll für Kinder umgesetzt (sowohl für Erstleser, als auch zum vorlesen super).

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Emily Skye - Die geheime Drachenschule (3) Die Rückkehr des siebten Clans, im Februar 
2020 bei Baumhaus erschienen
272 Seiten,12,00 €

Katharina Mahrenholtz & Dawn Parisi - Allerhöchste Eisenbahn!

Katharina Mahrenholtz & Dawn Parisi - Allerhöchste Eisenbahn!

Verliebt in 100 Redewendungen

Klappentext:
Wussten Sie, dass der alte Schwede im 17. Jahrhundert ein gern gesehener Kumpel war, der gedrückte Daumen im Volksglauben für einen bösen Kobold steht und der liebe Scholli womöglich aus Frankreich stammt? "Allerhöchste Eisenbahn!" erzählt die Geschichten von 100 Redewendungen - informativ, witzig und mit Aha-Effekt. Ein Plädoyer für die Nutzung der schönsten deutschen Redensarten mit zahlreichen Illustrationen.

Meinung:
Redewendungen und Sprichwörter kennen wir alle und benutzen Sie auch oft im täglichen Sprachgebrauch. Natürlich wissen, wir dann was sie bedeuten, aber sie wie sie entstanden sind wissen wir meistens nicht. Aber das ändert sich jetzt, denn in "Allerhöchste Eisenbahn" erfahren  wir alles, was es über die Sprichwörter und Redewendungen zu wissen gibt. 

Der Aufbau ist bei den Sprichwörten ähnlich. Er wird das Sprichwort als Überschrift genannt, darunter steht die Bedeutung in Umgangssprache. Bei einigen Sprichwörten finden wir noch humorvolle Illustrationen vor. Nun wird die Redewendung aufgebröselt, wo kommt sie her, gibt es ein Synonym, gibt es wissenswertes zu dieser Redewendung, Anderswo, dazu passt und Small talk sind weitere Kategorien. 
Alles wirklich sehr übersichtlich und vor allen Dingen kurz und prägnant gehalten mit dem Blick auf das Wesentliche. 

Ich habe schon ein ähnliches Buch mit Redewendungen und deren Herkunft und Bedeutung aus dem Dudenverlag gelesen und bin nach wie vor begeistert, was man alles noch so lernen kann über seine eigene Sprache und die Bedeutung von Sätzen, die wir so selbstverständlich benutzen. 

Wer Interesse an der Herkunft von Wörtern bzw. hier Redewendungen und Erklärungen hat, macht mit "Allerhöchste Eisenbahn!" nichts verkehrt!

Wertung:
❤❤❤❤❤

Produktinformation:
Katharina Mahrenholtz & Dawn Parisi - Allerhöchste Eisenbahn!, im März 2020 im Duden Verlag erschienen
160 Seiten, 15,00 €

Janine Steeger - Going green

Janine Steeger - Going green

Ein möglicher Weg zu Nachhaltigkeit und bewussterem Leben

Klappentext:
Klimafreundlich reisen, abfallfrei einkaufen, bio essen, Energie sparen - wo soll man nur anfangen, wenn man richtig leben will?

Vor dieser Herausforderung stand auch die RTL-Explosiv-Moderatorin Janine Steeger, als sie 2011 ihren Weg in ein grünes Leben begann. Authentisch, ehrlich und mit viel Humor erzählt sie von Hindernissen und Konflikten, aber auch von so manch schöner Überraschung, die der Sprung ins neue Leben mit sich brachte. Ihre Geschichte zeigt, dass wir nicht perfekt sein müssen, um das Klima zu schützen - es reicht ein erster Schritt. 

Meinung:
Nachhaltigkeit, Umweltschutz, bewussteres Leben, Minimalismus - alles Themen, die nicht nur Janine Steeger und anderen Autoren und Personen der Öffentlichkeit interessieren und berühren, sondern mittlerweile eigentlich fast jeden Menschen. 

Es ist eine Umstellung und viele Dinge sind nicht für jeden leistbar, weil es mit viel Eigenkapital zu tun hat, wie zum Beispiel Solarzellen auf dem Dach, oder ein E-Auto, aber auch das Einkaufen in einem Unverpacktladen kann den Geldbeutel schwer belasten. Für uns als 5-köpfige Familie mit einem Einkommen sind das Dinge die nicht umsetzbar sind - andere hingegen schon. Auf Tüten beim einkaufen verzichten, Gemüse selber anbauen für die Klimabilanz, wir haben eigene Hühner und ich habe auch schon einiges an Putzmitteln etc. selber gemacht. Und ich denke, viele Menschen versuchen das und tragen zu einem großen Ganzen bei. 

Janine Steegers Einstieg in ihr nachhaltiges Leben, ihre Versuche, Ideen und Rückschläge, aber auch positive Überraschungen gefallen mir sehr gut. Sie spricht wirklich viele Dingen an, wie zum Beispiel den Urlaub, es geht mit Bahn und Fahrrad an die Nordsee, finde ich toll. Alles ist sehr persönlich, absolut authentisch und es macht Spaß von ihr zu lesen. Man bekommt vielleicht selber noch die ein oder andere Idee, die man so oder ähnlich umsetzen kann. Zwischendurch bekommt der Leser immer wieder ein paar Tipps, wie zum Beispiel die App Codecheck, mit der man Produkte auf deren Inhaltsstoffe prüft. 

Der Schreibstil ist persönlich, sehr kurzweilig und oft auch humorvoll. Ich denke, dass "Going green" für jeden der bewusster Leben will eine tolle Idee ist, ein sehr gutes Einstiegsbuch!

Wertung:
❤❤❤❤

Produktinformation:
Janine Steeger - Going green, im Februar 2020 bei Oekom erschienen
176 Seiten, 16,00 €